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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 33 期

中醫藥是中國文化的一個重要寶藏,從歷史角度去看,中國醫藥已有數千年的經驗。中國文化博大精深,雖然中國古時沒有先進的科技環境,但憑中國人的智慧,也有不少科學成就。天文、數學是我國早期的成就。我國古代的文學、科學、哲學是同步發展的,科學也是從文學、哲學的角度一併來研究,所以中國醫學可算是一門從哲學而來的科學。

文章回應 (1)

姓名 :   Patty  5/14/2013 10:02:53 AM
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