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撰文：周以心（仁濟醫院暨香港浸會大學中醫診所及臨床教研中心（下葵涌）註冊中醫師） 《醫．藥．人》 第 169 期 不少香港人都曾受過胃脹、胃痛的困擾，其主要表現為消化不良，如反覆或持續上腹部不適、飽脹、鈍痛、燒灼痛等，進食後症狀加重；伴隨有胃氣（噯氣）、泛酸、惡心、胃口不佳等消化道症狀，有些更出現大便或溏或結等表現，中醫歸納為脾胃病。 |
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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸，常吃一些抗衰老或是防衰老保健品，這些產品很可能添加雌激素，雌激素或可令皮膚保持年輕，亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
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養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命，養腎就如養命，平日飲食注意不要進食傷腎食物，高鹽及油炸食品含高鹽及高磷，都不利腎臟，此外，功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
中醫認為腎臟可決定人的壽命，養腎就如養命，平日飲食注意不要進食傷腎食物，高鹽及油炸食品含高鹽及高磷，都不利腎臟，此外，功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
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