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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文︰麥國風(立法會議員)
《醫.藥.人》 第 12 期

5月12日是母親節,筆者今次特別選擇了「母乳餵哺」的題目與大家分享一下母親的偉大及母乳餵哺的各種好處。母乳餵哺是一種最自然不過的育兒方式,無論對嬰兒健康、母親產後的體質復原及母嬰關係等都有莫大裨益。世界衛生組織的網頁上亦指出,母乳是嬰兒的首選天然食品,而嬰兒出生後首半年應以純母乳餵哺。
   

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