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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:阿虫
《醫.藥.人》 第 5 期

MSI這個組織在香港沒太多人認識,但在國際醫療界中地位崇高,它動員世界各地醫療人才及專業人士到偏遠的中國農村,去培訓醫生,去教學,去提高當地人民生活水平。統籌者--是出身自香港大學醫學院的曾振錨教授,曾教授另一個令人津津樂道的是他專長研究鈣的醫學成就。今日,他醫的不是一個一個病人,而是一群一群需要他的人。他謙虛的說:「每人都有一杯水,我只是把有限的水給口乾及有需要的人喝而已。」若人人如此,那就太好了。你會響應曾教授的號召,把你那杯水也奉獻出來嗎?
   

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