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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
全面禁煙 盜亦有道?

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撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 48 期

《莊子‧外篇》跖之徒問於跖曰:「盜亦有道乎?」跖曰:「何適其無有道邪?夫妄意室中之藏,聖也;入先,勇也;出後,義也;知可否,智也;分均,仁也。五者不備而能成大盜者,天下未之有也。」

  小賊問大賊說:「當賊也有道嗎?」
  大賊說:「當賊當然有很大的學問,首先懂得正確估計某處的財產,這叫聖;偷竊時自己先進去的叫勇;搶劫完承擔危險最後才走的叫義;判斷可不可去搶叫智;得手後平均分配贓物是仁。所以做賊也要具備仁、義、禮、智、信的條件,具備了這些條件而做不到大賊的也可能有;但沒有這條件而能當賊頭子的,就絕對沒有。」

正本清源
  世界衛生組織將每年5月31日定為「世界不吸煙日」,呼籲全球關注煙禍,提醒人們吸煙導致種種可怕疾病,甚至死亡。根據香港吸煙與健康委員會與香港大學醫學院社會醫學系的調查報告指出,吸煙引致香港社會成本及經濟損失年逾53億港元。香港每年因吸煙而奪去約5500條生命,因吸「二手煙」而致命的約是死亡人數的百分之20,而全世界每年約有3百萬人死於煙草的危害。衛生福利及食物局局長明言,政府經研究後,認為在同等原則及機會下,沒有食肆或娛樂場所可獲得豁免,麻雀館及桑拿浴室等本來傾向列為豁免禁煙範圍的地方,也會一律禁煙,這是正確的政策。

盜亦有道?
  嚷著反對禁煙法例或豁免的人,與偷竊市民生命、健康、財富的盜賊有甚麼分別?他們當然懂得清楚估計「反吸煙法例」為他們的財富帶來多少影響,這是殘民以自肥的「賊聖」本能,在立法會搶先提出反對的聲音是「勇」的表現,目的當然是選票與利益的誘惑;有人說:「已有逾70間按摩院及麻雀館等娛樂場所明言,條例實施後將結束生意;又預計本港逾2千所娛樂場所的20多萬從業員中,將有半數人因此失業」。拿假設性的理由來嚇唬、來保護既得的利益,為辯護背後利益的陰謀用「智」;他們明知不能成功反對全面禁煙法例,企圖保留豁免,使業界覺得他們已盡全力,勇於承擔危險,戰至最後一刻才走的「義」人;如果僥倖成功豁免,這些利益分配不是叫做「仁」嗎?

聖人不死大盜不止
  這些聖人不死光,盜賊行為不會止息。盜竊市民生命、健康、財富的傢伙,他們真懂得盜竊之道,懂得怎樣去偷別人東西的方法。不是當今的「賊聖」是甚麼?「由是觀之,善人不得聖人之道不立,跖不得聖人之道不行。天下之善人少而不善人多,則聖人之利天下也少而害天下也多」。知識學問本是教人好的,可是壞人知識愈多,為害的本事就愈大。仁、義、禮、智、信的原則,成為做壞事的依據,我們的社會也有著很大的悲痛!


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