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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
清晰樣本運送指引 確保員工及公眾安全

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資料提供:醫院管理局
《醫.藥.人》 第 38 期

公立醫院每日均會替不少病人抽取樣本進行化驗,這些樣本包括病人的分泌物、鼻液、血液及細胞組織等。在運送此類樣本從病室或診所到醫院化驗室,或到另一醫院的化驗室,又或是到外地化驗室的程序有嚴格規定,讓負責處理的員工依循,確保運送過程免生意外,保障公眾安全。

  為此,醫院管理局傳染病中央委員會最近更新了一套指引,並上載在內聯網及醫管局網頁,方便有關員工、業界人士及公眾參閱。指引內容主要包括員工培訓、包裝樣本標準、處理意外情況及樣本追蹤四個範疇。

不斷更新知識
  所有附設化驗室的公立醫院均會為院內需要處理病人樣本的員工提供專業訓練,確保他們在安全情況下進行處理時所需程序。醫管局傳染病中央委員亦會特別為醫護人員、支援人員、化驗室人員,以及私營機構有關人員提供培訓,詳細解釋指引內容,讓他們對處理樣本有正確認識,明白收集及運送病人化驗樣本時可能涉及的風險,應要注重個人衛生及需要配備的個人防染裝備。員工必須依照指引的標準程序,安  全處理樣本。有關培訓會定期舉行,讓有關人員不斷更新知識。
  指引亦清楚列明包裝樣本的標準程序,所有樣本均以三層保護包裝處理,採用的物料必須堅固、密封及防水,全部容器及輔助用具亦須經過徹底消毒。樣本放進第一層容器妥善處理後,方可放進第二層容器,視乎樣本性質,第二層容器可採用大瓶或膠袋,經過兩層保護包裝的樣本會放進運輸箱,內置有吸水及防震功能的物料。員工必須嚴格執行標準程序的每一個環節,以免樣本在運送途中發生翻倒洩漏意外。

意外與追蹤
  如果發生意外,員工可根據指引執行善後工作。有關員工先向上級報告意外事件,再穿上適當的個人防染裝備,使用吸取性物料或清潔劑處理遺漏物,及後消毒所有曾經使用的用具。每次用車輛運送樣本時均帶備一緊急應用箱,備有上述物品。
  為方便追蹤樣本,運輸箱會貼上黃色警惕標籤及箱號,清楚寫上發出及接收地點、聯絡電話,並印有提醒語句,除指定人員,其他人士不得開啟運輸箱。
  發出樣本及接收樣本的化驗室必須根據檢收單,每次交收當核對運輸箱數量。
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