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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
香港醫生北上非妙計

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撰文︰勞永樂(醫學界立法會議員)
《醫.藥.人》 第 37 期

行政總裁何兆煒醫生在醫管局周年大會上公開主催香港醫生返大陸「搵食」。筆者聞後不禁悲從中來,為甚麼到了今時今日,醫管局仍事事執意以醫管局為中心,把醫管局的機構利益放在首位?

  據何總裁的構思,是醫管局擔當中間人幫各級醫生穿針引線,讓他們回內地出賣專業技能。他顯然是一廂情願以為可藉此減低醫生的薪酬支出,以及減輕醫管局職位求過於供的壓力,說不定還可收取中間人的服務費,為醫管局開拓新財路。

困局的原因
  眾所周知,香港醫療的當前困局,全因90年代初以來政府醫療政策嚴重失誤所致,結果導致醫管局不斷膨脹,私營醫療不斷萎縮。可是,一場金融風暴,香港經濟急速下滑,醫管局頓失進一步膨脹的所需資源。但香港人已經慣性地享用近乎免費的公營醫療,全不知醫療的真正價值,更不願為自己的醫療開支作出承擔,導致公營醫療不勝負荷,前線醫護人員工作環境愈趨惡劣。即使竭盡所能對抗沙士,卻換來醫管局考慮削減他們的現金津貼。
  但即使在這個壓力鍋的環境下,公營醫療的醫護人員卻苦無出路。皆因私營醫療長期萎縮,根本沒有太大空間容納由公營轉作私營醫療執業的醫生。在進退維谷下,公立醫生自然怨氣沖天,士氣低落。但何總裁竟想出如此下策,叫醫生返大陸「搵食」。

全國重點醫療中心
  筆者認為香港的醫療專業人士毋須悲觀。他們的專業水平位處全國的前列,是中國最優秀的醫療隊伍之一,若這群優質隊伍只為680萬人服務,實在可惜。因此,我們的眼界應將香港發展成全國的重點醫療中心,讓13億中國人都有機會使用香港的醫療服務,那時香港醫生反過來出現求過於供,又何須為解決香港醫療資源緊絀的問題而硬將香港的醫生出口,最終造成香港人才短缺,再難與其他內地城市爭一日之長短。
  香港若要發展成為全國重點醫療中心,首要條件是加強本地的私營醫療。因為公營醫療體系是由香港納稅人的金錢補貼,只應為港人服務。若要加強本地私營醫療,政府必須清楚為公營醫療服務定位,改變公營體系建王國、壟斷醫療的思維,使民營或私營醫療有長足的發展空間。另外,當局必須在公帑以外建立一套可長久維持的醫療融資機制,使港人為自己的醫療開支作更大承擔,而香港的醫療發展亦不會因公帑緊絀而停滯不前。
  隨著自由行政策進一步放寬,將有助香港醫療事業的發展。試看內地人來港爭相購買貴金屬,皆因相信香港的品牌,相信假以時日,香港醫療品牌定必為內地人士熟悉而樂意使用。
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