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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
肺癌藥物助中產

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撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 137 期

在近6成的慢性病患者中,很多每天都需要服用多於一種藥物,不少患者對自己服用的藥物未有深入了解,影響服藥的依從性,不依照指示服藥可導致副作用出現或耽誤病情。香港醫院藥劑師學會夥拍聖雅各福群會義務輔導及教育病人用藥知識,合作已經踏入第五個年頭。

  還記得在五年前開始,每個月最後的一個星期六,香港醫院藥劑師學會就會派出八至十位藥劑師,義務為病患解答關於藥物的問題。而聖雅各福群會則負責安排場地及有藥物問題的患者,雖然聖雅各福群會在灣仔區,但藥物諮詢的地點則不一定在灣仔區內舉行,有時會在油麻地,有時亦會在屯門等新界地方。

優惠藥價助清貧病患
  在接觸不同病患者期間,我們發現不少較清貧的病患者未能負擔「自購藥物」,因此很多這類病患者會自行把藥物分拆服食,例如把自購的膽固醇藥,由醫生吩咐的每日一次改為隔日一次。這樣做藥效當然下降,患者的病發風險亦因而提高。有見及此,聖雅各福群會的管理層在總部大樓撥出一些地方來開辦惠澤社區藥房,計劃得到一位善長的支持,讓機構可以順利提供藥物服務。在此亦要誠心多謝藥劑師陳婉微小姐願意放棄外出的機會,接受較市價低四分一的工資來工作,而且在星期六、日有時亦要出動探訪病友,可謂難能可貴。

服務首次惠及中產
  開辦惠澤社區藥房的初期,本會不斷接觸不同的製藥公司,游說製藥公司給予聖雅各福群會藥房較便宜優惠的價格,讓有需要的病患者或正領取綜援的病者可以用較相宜的價錢得到所需藥物。在最早期時,只有葛蘭素史克藥廠願意為貧苦病人提供援助,兩年時間過去,現時已經有十數間製藥公司願意伸出援手。最新的服務是協助非小細胞肺癌患者使用標靶藥物。這是第一個向中產患者提供援助的計劃,若患者的流動資產介乎40-80萬則可申請,而病人個人最多只需要自費五個月的藥費,聖雅各福群會則提供其餘的藥物協助。病人因而可以預計整項治病的開支,減輕不少心理及經濟的壓力。
  以往政府的資助只集中低下階層,此計劃可為部分中產階層的肺癌患者提供一點幫助,詳情可致電28313289。


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