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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
「愛」的教育

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撰文:吳劍華(資深藥劑師)
《醫.藥.人》 第 137 期

讓人民愛國,必須令人民覺得國家可愛。 公帑變私產,公權變獨裁,這樣的國家、政府、官員,誰信、誰愛? 愛國情懷不可能迫出來,國不知有民,民就不知有國。

  2012倫敦奧運會(「倫奧」)開幕禮匯演,沒有如「京奧」的歌舞昇平浩蕩場境。但「倫奧」的演出平實而精彩,表達了英國興起的歷史,英國人對自己國家興衰,不隱惡揚善,沒有歌功頌德,沒有個人崇拜。

體現愛國情懷
  英國讓世人看到的,是人民生活自由的一面,政府關心人民的健康,人民安居樂業、身心愉悅,整體演出洋溢了喜氣洋洋的和諧社會 ── 簡直是「天使」活現在細節裡。就算是高高在上的英女皇,亦粉墨登場,不覺得是大不敬或被冒犯,她的與民同樂,贏得國人尊敬與愛戴,同時亦令人感受到英國人的愛國熱誠!

愛國的感召
  國民懂得國家的歷史、文化、藝術,人人都享有高度的創作與思想自由,國民生活快樂,擁有和洽的政治經濟氛圍、互相尊重的人權、思想言論自由,這不是「桃花源」國度的要求,而只是民主社會的基本核心價值。
  人民愛戴的是歷代領袖奮發向上的精神,同時也警惕政府的錯失,從歷史學習生聚教訓,從內心感召,愛國之情便油然而生,歷史成為公義與仁愛的示範,國民教育的泉源!

虛假的國度
  假如一個國家,單從生活細節看:一瓶水、一隻蛋、一碗麵、一杯豆漿、一排藥丸、一罐奶粉、一樽食油,都可能是假的,人們吃的選擇,好像只有屎味的咖喱,或是咖喱味的屎;其他的生活細節如書本、鈔票、五官……都充斥著「A貨」,統統都是假的。社會是虛假,人心也是虛假! 
  雖說科技足以把人送上太空,但在地上的治水工程,卻令全市水淹!為甚麼出現了渠蓋下沒有引水道的荒誕事實?鐵路列車追撞,橋樑、住房、校舍多的是豆腐渣工程,隨時令傷亡枕藉……一切無不因為作假、貪污導致。貪污作假已是結構性!
  假如社會慣性貪贓枉法的事件可以多如牛毛,公有如私己,公器可私用,權力大至殺人也可隻手遮天;甚麼錢都可以賺、可以貪,沒有道德不道德的問題,沒有草菅人命的問題,謊言偽證裝扮到理所當然,生活在這社會裡,有多少人還帶著良心?

撒謊與貪婪成社會共識
  甚麼教育制度孕育出說謊、貪婪的國民習性?
  政府強行訓練人民接受狹隘意識形態,滿口謊言,主動推行撒謊教育,把喜好、判斷強加到每個國民身上,令所有人都變成政治工具,使人民習以為常,盲目依從,視虛假如事實,甚麼事都可以為求目的不擇手段的做,令整個國家誠信陷於崩潰!
  推行謊言教育可怕之處,在於它讓學生和老師,不自覺地以層壓式的推行。校長、老師、學生天天被迫跟著這麼說,這麼寫;否則學生不能升級、老師不能升職、校長不能升官。
  任何一個國家或機構,上樑不正下樑歪,亡國君臣道最同。結果人民不造假、不說謊,就無法生存。殺人放火金腰帶,人們對說謊、對埋沒良心久而久之已經沒感覺。為了生計,更為了利益和權力,所有損人利己的事,都可以為求目的,不擇手段達到,沒有底線;不會判斷甚麼是不公義,沒有是非之心,沒有良知,核心價值只有利益和權力。
  國家推行謊言、貪婪教育,最終國民潛移默化,被孕育出貪婪撒謊的習性。一個謊言大國,社會道德淪喪,畸形的核心價值,就是被這樣的教育方法教出來的。

國民洗腦教育
  國民教育是基於國民對國家的歷史認知,社會上每天發生的新聞,都是國民之間相互學習的上佳教材。看那些無知「愛國」
狂熱者,在愛國遊行中,甚多是面目猙獰的「破壞王」,令人震驚,打砸搶燒,衝擊店舖,意氣風發。
  難道說不是這種國民教育薰陶下孕育出來的國民素質嗎?
  國民教育並非要人民走上街頭高呼愛國,而是令國民自主由衷地愛護自己的國家,試問給心智未成熟的小學生推行這種撒謊教育,怎能說沒有洗腦的企圖?

 


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