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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
留給下代一個劣等人間?

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撰文:吳劍華(資深藥劑師)
《醫.藥.人》 第 122 期

香港生態被「地產霸權」湮歿了! 商人靜悄悄的購入有香港後花園之稱的大浪西灣, 計劃挖平大片樹林,開發為高爾夫球場。 這種所為破壞了自然生態和景觀!

  案例只是冰山一角,地產霸權對社會的傷害罄竹難書,香港往昔的美麗將成歷史,香港的自然生態急速流失。遺憾的是,政府在保育政策上,往往屈服於與「霸權」的利益關係中,對強權是助紂為虐,對自然保育的聲音卻聽若罔聞、視若無睹!

哭天地蒼生
  大地上的生物,各自為適應環境而存在至今,牠們用著不同的形式,為這片土地的繁榮昌盛,美麗風貌,作出默默的貢獻!
  我們古老的祖先「覺得」天地間的資源豐富是取之無禁、用之不缺,只有人能享受這大地上的一切,更以為資源恆常不絕,生生不息,會持之永久。現在,我們當然知道那是祖先的「無知」,不過,我們可以原諒前人因知識不足而破壞大地,但不能原諒知識豐富了,卻仍對這片大地作出的摧殘!這美麗的大地將失去它的恆常性,大地正面對著很多人為的危機,我們不能再假裝無知,還相信美麗會是永恆!
  北宋著名理學家張載,為後世留下的精神遺訓中說:「為天地立心,為生民立命,為往聖繼絕學,為萬世開太平」。他闡述人與天地蒼生的關係,從理解自然界的事物和規律,去發展人的思維能力,他主張人要與天地黃土訂立共存的方向;人要通過自己的努力,維繫精神道德價值,掌握自己生命賦予的意義,延續人的學問,學習歷史的教訓,建立理想社會政治秩序、生活意義、學統傳承。

滅絕的恐懼
  佛家說人有生、老、病、死;物有生、住、異、滅。宇宙豈會不從成、住、壞、空的因果規律呢?儒家經典《易傳》中也有天、地、人的宇宙模式,把天、地、人作一體看!
  現代人類並沒有掌握古人的智慧,也沒有從歷史學到教訓,只為謀求短暫的安逸舒適,忽略人與自然的關係,人類正以驚人的速度破壞地球,20121221地球毀滅密碼並不是甚麼預言,而是反映人的內在恐懼、未知的惶惑及生命無常帶來的無助感!
  人缺乏尊重生命的承諾,人道主義價值觀薄弱,人為求生活富裕舒適而濫伐樹木,濫殺生物,濫用化學物品,令物種瀕臨滅絕,對生態不人道的活動,與日俱增,破壞自然資源。
  科學家說:「假如蜜蜂被滅絕,全球人類將面臨嚴重的糧食荒。」
  自然規律失衡,這不單是物種滅絕的災難,也是人的災難,人類的存亡因為自我的進步,而受到成功與進步威脅 ── 愈擁有知識,令人愈快速墮入滅絕的深淵。人是否應回到無知,人與天地才能擁有幸福?

天災人禍 自討苦吃
  現代社會,人與人的關係疏離,家與家、國與國互相掠奪資源,好動干戈令生靈塗炭,貪婪掠奪的行為愈演愈烈!
  人類是自討苦吃的。一方面恐懼滅亡,一方面為掠奪資源而對環境大肆破壞,不顧人類安危的使用核能,無克制的開採地下能源,刻意的犯下了永不翻身的罪行!
  地球受傷了,一切的天災,其實來自人禍,自從有人類開始,人便肆意破壞它的原始屬性,導致地球毀滅的最終是人!

劣等人間世
  人如果埋沒了人與人之間的相互尊重,真正的世界和平不會實現;人如果埋沒了對自然生界的尊重,世上便沒有物我的和平。今天我們已累積了相當的知識,我們必須從道德層面保護環境,善用自然資源是我們對這土地的應有責任,我們更要把正確的觀念,留給後世!
  就算我們自私,也不能短視地忽略了對這片土地的責任;縱使我們必須消耗地球上的資源,也要關顧我們的後代。人要策劃人與自然環境的平衡守則,才能保障人類與物種的綿綿延續。若我們繼續以目前的破壞速度來破壞地球生態環境,遺傳下來的不是滅亡,便是劣等的人間世!

 


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