踏入2009年，醫管局健康資訊天地推出一項針對肥胖的健康計劃 ── 「理想BMI」防病工程，透過與各界公營及商業機構合作，加強上班一族對肥胖及相關疾病的知識，鼓勵他們共同實踐健康行為，以預防疾病。

肥胖增加患病風險
　　隨着現代社會環境及都市人生活習慣的改變，香港人肥胖的比例亦較從前為多。許多醫學研究證實，肥胖對健康有不良影響。肥胖指人體內積存過量脂肪，加重身體多個器官的負荷，增加了患上相關疾病（如糖尿病、心血管疾病、癌症等）的風險，甚至縮短壽命。肥胖引致慢性疾病愈趨普遍，無可避免會增加醫療服務的需求。
　　保持理想的體重指標（Body Mass Index，BMI）可幫助預防以上提及的慢性疾病。BMI是一項有關身高及體重的指數：BMI=體重（公斤）÷身高（米）÷身高（米），是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。多項國際及本地研究顯示，一般亞洲成年人的BMI正常指標為18.5至22.9，患上嚴重疾病的風險與死亡率較超標的人相對為低。

理想BMI防病
　　有見及此，醫管局健康資訊天地遂推出「理想BMI」防病工程，透過與各機構合作，在參與的企業內以多元化方式傳授有關BMI、肥胖及其相關疾病、控制體重和預防疾病等方面的知識；推動僱主在機構內營造健康的氣氛和文化，促進員工實踐健康飲食、多做運動等健康行為；及鼓勵員工將健康知識和行動付諸實行，強化健康行為，持之以恆，並將之推廣至家人及社會。
　　健康資訊天地會與各參與機構緊密聯繫，商討計劃推行的時間表。活動包括︰
‧BMI及腰圍量度日、肥胖資料展覽等，以增進員工健康知識及對自己健康狀況的了解。
‧活學活用的健康活動，如由營養師即場解答營養問題的午膳工作坊，教導員工按「三低一高」的飲食原則（即低脂、低糖、低鹽及高纖）選擇食物。
‧營造健康環境引導員工維持健康行為，如改善飯堂或休息室所提供的飲食以協助員工減少熱量的吸收；透過張貼健康提示或更改環境的配套，鼓勵員工使用樓梯，保持活動量以增加熱量消耗。

　　健康資訊天地現時已與接近30個機構合作，期望在兩年內協助40個公營及商業機構，根據機構的客觀環境及員工的健康情況，建議機構制訂政策和設立配套措施，定期舉辦健康活動，推廣健康生活文化，並推廣至社會每個層面，全面達致預防疾病的目標。

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