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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
統一應變級別 機制更具彈性

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醫院管理局提供
《醫.藥.人》 第 62 期

醫管局於兩年前開始實施流感大流行應變計劃的三級(綠、黃、紅)應變警示機制,至今已累積了不少實際運作經驗,期間亦不斷進行檢討,務求令機制更臻完善和切合需要。

  較早前醫管局聯同衛生防護中心全面檢討應變警示機制,經過多番討論和各科專家提出的意見,早前已完成檢討,並於日前提交醫管局大會討論和通過新的應變警示機制。

取消綠黃紅應變警示
  
根據檢討結果建議,醫管局將因應政府的流感大流行應變警示級別,即「戒備應變級別」、「嚴重應變級別」和「緊急應變級別」,就特定風險而作出相應的應變措施。過去實施的綠、黃、紅應變警示級別已於今年7月1日取消。
  有關決定是基於全港均採用同一套風險評估及警示機制,達至更一致、更清晰的效果,在實施有關應變計劃時更具效率和取得更佳效果。此外,新的應變級別令醫管局有更大彈性,可以就不同程度的風險評估實施相應的措施。

71實施新戒備應變級別
  
新的應變警示機制已於7月1日開始實施,公立醫院會因應現時政府的禽流感戒備應變級別,繼續維持高度戒備,在高風險的病人區域嚴格執行感染控制措施,例如勤洗手、佩戴所需的個人保護裝備等;維持每日限時的探訪安排;緊密監察和及早通報感染個案;而義工服務將如常運作,不過院方會為義工提供感染控制培訓。
  公立醫院由7月1日開始在院內當眼位置張貼新的海報及通告,提醒市民、病人及探病人士醫院的防控感染措施及個人應注意事項,代替以往的黃色警示海報。
  在過去數星期,醫管局已在轄下7個醫院聯網舉行員工講座,向前線員工講解有關新應變級別及相應措施,並聽取員工意見和關注事項。



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