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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
同心攜手打擊抗藥惡菌

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資料提供:醫院管理局
《醫.藥.人》 第 59 期

醫院管理局早前聯同衛生防護中心在公立醫院開展「細菌耐藥性衛生防護項目」,全面監察本港細菌耐藥性的情況,以期遏止其繼續惡化;同時推廣合理和適當使用抗生素的訊息,最終令病人得益。公立醫院已推行「抗生素導向計劃」,以配合有關的衛生防護項目。

  細菌耐藥性的問題日趨嚴重,近年引起全球各地關注。醫管局與衛生防護中心攜手在公私營醫療機構推行有關計劃,除了為加強病人安全,亦希望在醫院和社區層面有效監察耐藥性細菌感染。

抗生素導向計劃
  醫管局已設立「抗生素導向計劃」委員會,專責統籌及制訂策略以遏止細菌耐藥性情況蔓延,訂立跨專科抗生素治療指引,讓前線醫生處方抗生素時作參考。委員會會密切監察及積極推廣公立醫院合理使用抗生素,並會檢討計劃進程及成效。
  公立醫院現時有既定匯報機制,記錄和分析不同臨床樣本化驗所得出的藥物敏感度和抗藥性數據,以追蹤細菌抗藥性的趨勢和模式。各公立醫院聯網亦已組成跨專業隊伍,負責建立及整理抗生素使用情況及耐藥性趨勢的資料庫。跨專業隊伍同時會稽核醫生處方抗生素時是否依循既定指引;並為前線醫生提供有關培訓及收集他們的意見。醫管局已經選定八種常用的抗生素及四組常見細菌作為監察及稽核對象。這些常見細菌包括︰
· 大腸桿菌
· 肺炎球菌
· 綠膿桿菌
· 金黃葡萄球菌

與社區加強聯繫
  在社區層面方面,衛生防護中心和香港醫學會已就制訂和推行這項計劃一直保持緊密聯繫。衛生防護中心已發信邀請所有私家醫生參與此項計劃。私營醫療機構普遍表示支持。私家醫生會透過「社區使用抗生素監察系統」,向衛生防護中心報告處方抗生素的情況,以便監測及分析有關數據。直至現時已有六十名私家醫生參與此計劃。
  醫管局及衛生防護中心已推出一系列公眾教育活動以配合計劃的開展,包括派發教育小冊子、張貼宣傳海報、舉辦研討會及講座,更在互聯網上分享有關資訊,以提高公眾對適當使用抗生素的關注,並促進社區支持。
 

 

   



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