男性專業人士每10萬有2.3人自殺，1999至2003年更升至8.48人，女性則由2.25人升至6.13人，這些專業人士包括醫生與教師，「自殺」快將成為都市十大死因之一。

自殺十大原因
‧自然、社會轉變：自然災害；社會競爭激烈，不能適應環境轉變。
‧工作、環境壓力：工作過度勞累。
‧嚴重疾病：患嚴重疾病而厭世。
‧中樞神經系統疾病：受妄想與幻覺支配，總覺得有人要迫害他。
‧失去至親、至愛、財物：感情過分專注，感到難以忍受，失去生命動力、生活支柱的打擊與折磨。
‧欲望：欲望大於能力；希望得到關心與體諒，反之引起他人愧疚感。
‧抑鬱：不快樂的人生觀，情感性障礙精神病、強迫症等心理疾病。
‧內疚：與認真、責任感強，不想給別人添麻煩有直接的關係。
‧自卑：喜與人比較。
‧自尊：性格追求完美、注重面子。

能醫不自醫
　　醫生的工作一向是救人，是值得尊敬的行業。近年來香港經濟下滑，行業工作環境不斷惡化，不少公營機構的醫生，慨嘆工作上受到掣肘與壓力，空為病人焦急亦是無奈，但又苦無對策，更有抱怨工作時間長、同工不同酬等，自尊心備受打擊，甚至會擴張負面想法，小事會看成壞事，做出激烈的控訴行為，以死去控訴僵化的制度。
　　有精神科學系教授指出，醫生也不開心，心情很矛盾，加上有些醫生一向背負「能醫」、「仁醫」的心理包袱，甚少願意放下自尊做病人；當面對困境、矛盾，心理健康受損時，即使病入膏肓，也不敢求醫，最後抑鬱尋死。研究顯示八成自殺者，都是嚴重抑鬱症病人。

不愉快只在自己
　　人生困境，主要源於自然、社會及自己。自然災害往往帶來悲劇性的結局，使人感覺自我渺小，不能面對和控制突如其來的轉變，大大增加「無常」感。一些重大社會變遷，政經環境轉變，很多人不能主宰自己的命運，頓感到「無我」的主宰能力，這一刻就是「無奈」。內心恆常久安的狀態躍動了，一下子掉進徬徨、迷惑、難耐、絕望的深淵。長期受壓抑的心容易崩潰，如被釋放的原子能一樣，極具毀滅性。痛苦是生活不會消除的本來狀態，「無常」、「無我」、「無奈」感，產生無比精神壓力，繼而形成自殺的動力。
　　不快樂的人生觀，情感性的障礙、強迫症等都是心理疾病。抑鬱一部分應歸咎於我們不了解自己的能力，不懂調節「自我」適應力。食物是吃的；景色是看的；音樂是聽的；生活是體驗，不是光說的。所以我是我，他是他，我不是他，人要各司其職，甚麼年紀做甚麼角色，幻想與無盡的追求，是痛苦與不切實際的！
　　保持生活圓滿和完整是歡樂與痛苦的平衡，認識自己最大敵人，就是虛妄歪曲的「自我」。所謂山不動，人動；水不彎，船彎；風幡之動、心動，好、壞、悲、樂，全在自己。