吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


高跟鞋是拇趾外翻的陷阱
ISSUE 71
2007年4月號

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編者的話 [內容]





高跟鞋是拇趾外翻的陷阱
樹老根先竭,人老腳先衰。人老是從腳開始。醫學界把腳比喻作人體的第二心臟,可是我們對自己的「第二心臟」卻是相當的忽視,不同的足患困擾著不少中老年人,但大家卻沒有認真地尋找問題的原因,尤其年輕人,只孜孜追求外觀美麗的鞋子而把腳部的健康置諸不顧。時尚的潮流或許可以滿足你對美麗的一時錯覺,但卻長遠地影響著你足部的健康,甚至,還可以把你送進手術室。
撰文:Donna 鳴謝:吳彥醫生(香港港安醫院特殊拇趾外翻矯正手術中心)


拇趾外翻預防勝治療
拇趾外翻症(Hallux Valgus)是一種常見的腳部畸形,由多種不同病原所引致的腳部毛病。這種腳部毛病普遍多發生於女性,特別是年長的女性,並且帶來腳部嚴重的痛楚及變形。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)


抗衰老的內用健康產品
筆者十多年前在大學修讀藥劑課程時,完全沒有接觸「抗衰老」這課題,當時著重治療醫藥,不但忽視能預防疾病的保健藥品,更認定抗衰老的產品都是屬於美容類,與傳統醫藥無關。
撰文:陳碧琪(藥劑師)


抗衰老用品一覽表


打破瘦=美的迷障
近十年,瘦等同於美麗的風氣橫掃全球,這種把瘦與美麗掛鈎的風潮,由時裝美容界掀起,得到一些別有用心的醫療界推波助瀾,遂成了一種盲目而時尚的行為,不少人以健康為藉口,明正言順地進行過度的減肥。但是,當瘦與美麗被劃上等號時,健康就被扭曲了。
撰文:Kit


愛肝護肝 免罹肝病
剛過去的3月18日是中國的「全國愛肝日」,提醒我們要護肝愛肝。據估計,中國約有300萬名慢性肝炎病患者,每年死於肝病的人約為50萬,造成相當大的人命損失與醫療消耗。香港自從1988年全面替在港出生的嬰兒接種乙型肝炎疫苗,大大減低了市民患上乙型肝炎的機會,但是,沒有接種乙型肝炎疫苗的成年人或是已經患上了慢性乙型肝炎的人應如何看待乙型肝炎?
撰文:Agnes





遊走網絡世界
最近衛生署公布,男同性戀者受愛滋病病毒感染有上升趨勢。一般人認為導因是:男同性戀者之間的高危性行為增加,導致愛滋病病毒擴散;或是社會漸趨開放,男同志數目增加……。兩種說法,都有點兒是想當然的推論……。
撰文:李瑞山醫生(香港中文大學傳染病學講座教授)


六齡牙的啟示
人類創造文明的同時,也創造了疾病。現代人生活窮奢極侈,所有習性已跟自然生態完全脫軌,我們對地球資源更是需索無度,因此,前所未見的疾病,不斷在文明社會中湧現。
撰文:麥煒和醫生(腦神經科專科)


氣候變化 影響近在目前
剛過去的幾個月,香港似乎欠了點冬日色彩,轉眼間,春天卻又到了。自去年十月以來,香港的平均氣溫一直高企,甚至一度刷新最和暖月份的紀錄。
撰文︰李育成(綠色和平項目主任)


一張叫人快樂不已的謝卡
每年這個時候都會收到一個孩子寄給我的心意卡,這個時候既不是我的生日,更不可能是聖誕節的到來!
撰文:李啟偉醫生(台灣義大醫院急診部急救中心主任)


預防髮廊洗頭綜合症
洗頭是個人衛生的重要環節,讀過上一期文章後,希望讀者好好掌握洗頭的時間、洗頭的姿勢及洗頭的步驟。對時尚的女性來說,到髮型屋去造頭髮洗頭是慣常事,既可以美容,又毋須自己動手,完全享受洗頭服務。然而,在享受服務的過程中可能潛在著健康的隱患卻鮮為人知。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)


空肚食還是飽肚食?
在前期的文章中,我們都知道不同種類的藥物需要不同的服用方法,有些藥物需要空肚服用,有些則要飽肚服用。但其實怎樣才是「空肚」,怎樣才叫「飽肚」呢?
撰文:香港醫院藥劑師學會
[內容]

牙周牙髓聯合症
牙周牙髓聯合症是一種由牙周病變引起牙髓病變,因為長期存在的牙周病,細菌毒素對牙髓造成慢性刺激,牙周病變與牙髓病變並存,治療不善,可以導致牙齒喪失。要防止牙周牙髓聯合症,不要低估牙周病的影響。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)


運動改善血友病患者的健康
血友病是一種遺傳性的血液疾病。患者體內缺乏製造某種凝血因子的功能,以致出現容易流血或難以止血的情況,大部分患者主要是男性。
撰文:林漢威(香港註冊物理治療師/香港復康會社區復康網)





《周易》與中醫基礎理論
中醫傳統格言有一句話叫做:「不知易便不足以言太醫」。「易具醫之理,醫得易為用」。再從中醫學的思想體系以及《內經》中大量吸取的《周易》論辭及命題,可以證實中醫學和《周易》的特殊血緣關係。
撰文:虞慶芳(註冊中醫師)





濁流沒頂 原形畢露
採一組多人綑綁式參選,成為多個功能界別選委的選舉策略。為何綑綁?原因之一,是希望組中每位候選人支持者,都會同時投票給組中的其他成員,因而產生「過票」效應,有助提高組合成員當選的機會,此舉肯定比單獨參選勝算為高。其二是組合理念一致的成員,加大叫價能力爭取利益。
撰文︰勞永樂(全民健康動力主席/傳染病專科醫生)
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為信任危機嘆十聲
香港成功的原因,眾所周知是港人勤奮、靈活、有拼勁,香港奉行自由貿易、市場經濟的制度。公營機構不作營利的運作,主要是讓自由市場公平競爭,是小政府、大市場的原則。多年來政府謹守這原則,令香港得以成為世界上頂尖的自由貿易體系。
撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
[內容]

善用抗生素 遏止超級惡菌
醫院管理局聯同衛生防護中心於2006年開始在16間公立醫院的內科、外科、骨科及深切治療部展開「抗生素導向計劃」。
撰文:翁維雄醫生(醫管局傳染病控制培訓中心顧問醫生/衛生防護中心感染控制處主任)
[內容]

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