吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


腦膜炎可危及性命
ISSUE 55
2005年12月號

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編者的話 [內容]





腦膜炎可危及性命
禽流感環伺在我們周圍,專家與醫護人員嚴陣以待,不容有失。 只是,在禽流感病毒以外,另一種來自細菌與病毒感染的疾病腦膜炎也在我們身畔虎視耽耽。 腦膜炎的種類頗多,致害性最高的為流行性腦膜炎,全年都有發生的可能, 而高發期為11月至次年的5月,3月為高峰期,嚴重可以致命。
撰文:Donna 鳴謝:蘇文傑醫生(香港傳染病醫學會代表)


腦膜炎治療不及時 影響智力
腦膜炎在小朋友中並不算是個流行病症,腦膜炎之所以受關注原因並不在其是不是普遍地流行,而在其傷害性。 我們都知道,腦在人體中扮演著重要的角色,如果腦部受到損害,就算只是很微小,影響也可以是很大的。 尤其小兒的腦部尚未發展成熟,如果受到感染,可以損害智力,影響一生。
撰文:Donna 鳴謝:馮宜亮醫生(兒科專科醫生)


防治細菌性腦膜炎
猶記得2005年年初內地爆發多宗流行性腦膜炎奪命個案, 而同年11月又有一名教育學院的女學生患上流行性腦膜炎而死亡。 現正步入冬天,而春、冬兩季正是腦膜炎高峰期, 所以想藉此篇幅介紹治療及預防腦膜炎的方法。
撰文:陳碧琪(藥劑師)


腦膜炎用藥一覽表


腦膜瘤
腦膜瘤是生長在腦膜的腫瘤,大部分是良性的,只有少過10%左右屬於惡性。 良性的腦膜瘤可以經手術完全切除,而且不容易復發,是可治療的; 但惡性腦膜瘤則手術往往不能完全切除,且極易復發。
鳴謝:溫兆康醫生(心臟科專科)


預防流感與用藥的重要關鍵
自從有專家說抗流感藥物特敏福可以對抗禽流感,再加上世界衛生組織推波助瀾,高調呼籲儲存藥物防範禽流感,特敏福立時被全球炒得熱火朝天,流行感冒腳步未到,藥物已經斷市。在疫症陰影底下,人人自危,為了要保障自身及家人的安全,不少人都購買藥物自保。特敏福和另一種抗流感藥樂感清是甚麼藥?如何保護我們免於流感?
撰文:崔俊明(教育總監--香港醫院藥劑師學會/藥物教育資源中心)
[內容]

吸煙--現代瘟疫
世界衛生組織稱,吸煙是當代的瘟疫,可以引起肺癌、冠心病等25種疾病。不少研究都已經證明吸煙危害健康,更有研究指出,吸煙可使人的壽命平均短十年。吸煙的害處,無人不懂,既如此,為甚麼還有人對吸煙執迷不戒?
撰文:Agnes





另類隆胸之注射隆胸及脂肪轉移
不少女性在追求較為完美的身體曲線的情況下,希望追尋一種可以令自己胸部更加豐滿的方法,在之前的數期,我們談及一些被醫學界所接納的隆胸方法,諸如植入矽啫喱袋或生理鹽水袋作為隆胸的植入物, 不過,這些方法都需要經由手術途徑來進行。 今期我們探討一些另類的隆胸方法。
撰文:陳祖鈞醫生(整型外科專科)


藥物數字遊戲
記得小時候老師說過「數字」和「數量」的分別,只有「數字」是沒有意義的,要加上「量詞」成為「數量」才有意義,才可以互相比較。單看「數字」來作比較這種「數字遊戲」就是今期想說的主題。
撰文:香港醫院藥劑師學會
[內容]

戒煙


揀合適的寢具(IV)
經過前幾期的介紹,相信讀者已經掌握了揀選自己個人枕頭的步驟,了解枕頭的功能不只是枕著頭, 而是在睡眠中給予頭頸部舒適的支撐,維持頸椎的弧度;也明瞭枕頭的重要性, 懂得如何選擇枕頭適當的高度、大小,軟硬和質料。
撰文:黃施博(註冊脊醫、註冊中醫)


動不了的「水泵」
一位父親下班後,開著小轎車趕往補習班去接孩子。 在路上,不幸與一輛貨櫃車相撞,小轎車嚴重損毀,傷者胸部被壓在方向盤上, 經消防人員奮力搶救,這位中年男士才能成功脫困。
撰文:李啟偉醫生(台灣義大醫院急診部急救訓練中心主任)


下肢缺血疾病(下)
目前,醫學界對由遺傳因子病變造成的粥樣硬塊暫時未能找出根治方法,但對大部分由外在環境因素造成的粥樣硬塊,已能找出預防或減緩粥樣硬塊形成的對策。
撰文:熊健醫生(廣華醫院外科顧問)


做一個對自己健康負責的人
筆者從事醫療工作多年,其中服務過的長期病患者很多,特別是患有頸背痛問題及其他風濕關節毛病問題的朋友。患上長期病,代表疾病不可能在短期內治愈,需要長期接受治療,無輪在生理、心理、社交、工作、家庭、經濟各方面都構成莫大的影響。 要面對長期病所帶來的種種問題,除了見醫生,希望有靈丹妙藥外,患者應如何自處,突破問題,用積極進取的態度,配合適當健康行為,繼續自己的人生路?
撰文:潘經光(香港復康會社區復康網絡服務主任)


吸煙與口腔癌關係密切
口腔癌是全球第11位的癌症,在2000年共有26萬7千 病例,導致12萬8千人死亡,其中3分之2發生於發展中國家。 單以男性計算,口腔癌是全球第8位癌症,而在中南亞,口腔癌是第三大癌症; 在印度,它是第一大癌症,佔全球3分1病例。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)





病毒性心肌炎(上)
病毒性心肌炎是病毒侵犯心臟所引起的,以心肌炎病變為主要表現的疾病,有的可伴有心包或心內膜炎症, 臨床取決於病變的廣泛程度與部位。
撰文:虞慶芳(註冊中醫師)


小八角對大流感
禽流感陰影之下,各國政府嚴陣以待,人人自危,情況彷彿回到2003年SARS瀕臨爆發的前夕。 當時,被傳可以對抗SARS的板藍根和白醋被搶購一空。 今日,禽流感病毒的剋星則變成了一向不受人注重的八角。
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授





榮格的心經(IV)
科學家提出了質量守恆定律或「物質不滅定律」,與《楞伽經》的「空即是色……空遍滿色故」和《心經》的「色不異空,空不異色,色即是空,空即是色」的意思相仿似,這些都是所有物質之間的法則。
撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
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正確使用手杖防摔跤
根據醫學雜誌《刺針》引述芬蘭「意外及創傷研究中心」資料顯示,隨著全球老年人口不斷上升,長者摔跤已成為一個主要的公共健康課題。
撰文︰勞永樂(全民健康動力主席/傳染病專科醫生)
[內容]

最佳業務實踐獎供應鏈整合
發展良好的供應鏈及有效管理,除可協助機構在採購和物料供應的流通更見暢順外,更有助減低庫存量和不必要的浪費,不但可節省成本,更可提升整體的營運效率,最重要是令機構能更快回應市場需求。
資料提供:醫院管理局
[內容]

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