小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


下背痛--認識與預防
ISSUE 42
2004年11月號

< 上一頁

   [購買電子版-PDF]     


編者的話 [內容]





下背痛--認識與預防
大部分人,幾乎不限年齡,都會聽過或曾經試過腰背痛,腰背痛的普遍程度比之傷風感冒,可能更要流行。在英國,背痛問題相當嚴重,據估計,每年每個勞工為背痛所花的費用平均為208英鎊。在香港,腰背痛已經成為都市病,十個上班族,八個曾經此苦。我們常說腰背痛,但是,痛在哪裡?為甚麼會痛?要見哪些醫生?要怎樣醫治?凡此種種,總是隨日子而不了了之,讓痛症拖延,日復一日。
撰文:Donna 鳴謝:龍廷鈞醫生(骨科專科醫生)
[內容]

下背痛--止痛與針藥
下背痛有多痛?相信每一個人的感受都不盡相同。不少人會因為痛而臥床,也有人形容為舉步維艱,甚至有說痛感是蔓延性,由腰傳至臀部,再傳至大腿、小腿,甚至痛到腳趾,令人坐臥難安。這種痛症,許多人會歸納為「坐骨神經痛」。
撰文:Donna 鳴謝:陳明志醫生(風濕病科專科)/鄭明益醫生/張世平博士(香港浸會大學中醫藥學院副教授)


下背痛藥物一覽表


提高警覺 注意慢性阻塞性肺病
慢阻肺病是全球第4大殺手,根據醫管局2001年的統計,在香港,也是排行第4的致命殺手,每年約有2千人死於此病,死亡數字僅次於癌症、心臟病及中風。據估計,病情屬於中度至嚴重約有10萬人;問題是,這些病人仍未有接受任何治療和診斷。 11月17日是世界慢阻肺病日,希望能提醒市民對這個病的認知。
撰文:Agnes 鳴謝:梁宗存醫生(呼吸系統專科)


上腔靜脈阻塞症
上腔靜脈阻塞可由各種不同病因引起完全阻塞或不完全阻塞。 臨床主要表現為上肢及臉部水腫、胸壁靜脈曲張,引起上腔靜脈阻塞的原因多數為縱隔腫瘤或肺門的腫瘤及縱隔炎症。少數是由於上腔靜脈血栓性靜脈炎。
資料提供:溫兆康醫生(心臟科專科)





腰背護理之物理治療
腰背痛是十分常見的毛病,有統計顯示,大約每5個人就有一個人有腰痛, 也就是有百分之20的人口有腰痛的困擾。 本港三間大學的研究亦顯示,腰背痛已成為「打工仔」請病假的第二大原因。 可見從青少年開始到年邁的老人,都有機會受到腰痛的困擾。
撰文:黃淑霞(香港復康會適健中心註冊物理治療師)





兒童藥物事件簿
相信許多父母也會認同,要他們的小寶貝乖乖地吃藥是一個艱苦而又極具挑戰性的任務。
撰文:香港醫院藥劑師學會
[內容]

一腳定終生(V)
上一期我們已經提及過不同類型的關節炎所引發的腳患,現在讓我們繼續研究其他引起腳患的常見疾病,包括糖尿病足及足底肌膜炎。
撰文:黃施博(註冊脊醫)


醫病同一陣線
前年深秋的一個早上,空氣中帶著幾分涼意,在某大醫學中心的急症室裡,醫護人員正在汗流浹背,全力以赴搶救一位少女的生命,雖經過一個多小時的急救,最後帶給家屬們的仍然是叫人難以接受的噩耗。
撰文:李啟偉醫生(南台灣高雄義大醫院急診科)


鑲補牙齒方法知多少?
雖然說牙齒脫了一顆就少一顆,但若是意外受傷或是牙齒已經被蛀蝕,不能不脫時,就必須捨棄。 現在的牙科技術十分新穎,假牙已經採取了植入法,與真正的牙齒,別無二致。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)


認識冠心病(一)
心臟病是僅次於癌症的本港第二號「殺手」,根據政府統計處數字顯示,2002年心臟病奪去共5千人性命,當中冠心病的死亡率最高,佔心臟病總死亡人數達7成。 冠心病最可怕之處在於它的突發性,患者往往在毫無徵狀下突然病發,有兩成患者甚至在送至醫院前已死亡。 因此,面對這個「隱形殺手」,市民了解疾病的成因及預防方法,對降低患病風險,分外重要。
撰文:劉雪婷醫生


美容新貴:透明質酸凝膠
改善皮膚的皺紋及膚色的暗啞一直是醫學美容界孜孜不倦所努力的課題,肉毒桿菌的出現擊退了肆虐已久的皺紋問題。而透明質酸的特性,除了可以填平皺紋外,更可以為皮膚提供體積,成為美容新貴不無原因。
撰文:周永就醫生


外耳重整
耳朵在胎兒形成時候開始發展,大概在胎兒20周的時候發展完成, 但因為它是由胚胎幾個部分組合而成,演變複雜, 不難想像,一雙耳朵是最容易出現問題及最常見有先天缺陷的器官之一。
撰文:陳祖鈞醫生(整形外科專科)





健康應該靠自己把握
健康對我們每一個人和社會都是最珍貴的財富。現在依然有不少人錯誤的認為健康永遠是學術問題,健康問題應該交由醫學專家去研究,跟社會生活無關。 但實際上,人類的健康問題早已從單純的學術問題上升到社會問題。
撰文:虞慶芳(三九醫藥註冊中醫師)





數風流人物 還看今朝
用李華《弔古戰場文》「主客相搏,山川震眩,聲析江河,勢崩雷電」來形容「沙士」期間,驚心動魄的廝殺,是最貼切不過。回顧為此事捐軀的醫護人員,確有「嚴殺盡兮棄原野」的英勇獻身悲壯景象!大家要為此事痛定思痛!
撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
[內容]

休息與團隊同樣重要
職業司機因工作時間過長、睡眠不足導致交通意外的新聞,相信讀者時有所聞。大家都會同意睡眠不足會影響人的工作表現和健康。究竟醫生工作時間過長,睡眠不足會對他們的專業表現有甚麼影響呢?一直以來並沒有太多可以解答這個問題的科學數據。
撰文︰勞永樂醫生
[內容]

為嚴重創傷病人提供適時治療
醫管局轄下共有15間公立醫院設有24小時急症服務,接收不同程度的急症患者。求診者的病情和傷勢嚴重不一,由發燒、腹瀉以至因交通、火災或其他嚴重意外引致的燒傷、嚴重骨折、創傷傷者等,皆會自行前往或經由救護車送往急症室求診。整體而言,創傷傷者約佔公立醫院急症室求診人數的百分之18。
資料提供:醫院管理局
[內容]

»《醫案·錄》試閱版
» 藥物百科
» 投票結果一覽
» 佰期封面電子書版