小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


3 號殺手中風
ISSUE 30
2003年11月號

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編者的話 [內容]





3 號殺手中風
腦血管疾病引致血液循環受阻塞,或是腦血管破裂使血液湧進腦組織或流入蛛網膜下腔, 腦部組織因血液循環受影響或頭臚內壓驟升而失去正常的血液供應,令功能喪失和腦部組織壞死,這種情況,我們稱為中風。 中風是香港第3號殺手,來得突然而往往沒有警號。
撰文:Donna 鳴謝:張德輝醫生(內科學系腦內科副教授)


預防中風藥物與中風治療
中風是香港的第3號殺手,僅次於心臟病及癌症。 在香港,每年約3500人死於中風,而初次中風的人數更高達3萬人。 中風可引致死亡,但是其禍患更不容忽視,因為中風是成人殘障的主要原因。
撰文:張崇德(藥劑師)


中風藥物一覽表


認識乳癌 免生誤解
乳癌是女性常見病,整體患病數字在這幾年屢見攀升,1998至2000年間,乳癌是香港女性第三大致死癌症,僅次於肺癌及結腸癌。 據數字統計,2000年香港有107萬45歲或以上的女性,而每23名便有一名患有乳癌,每116人便有一人死於乳癌。 乳癌在歐美各地佔女性癌症的第一位,平均每8人便有一人患上乳癌。可見乳癌在在威脅著女性的生命。
撰文:Donna 鳴謝:徐成之醫生(臨床腫瘤科專科)


醫院管理局擬統一用藥
醫院管理局正研究推出公立醫院中央用藥名單,醫生須跟隨名單來處方藥物, 而名單以外的藥物,便需由病人自費購買。 消息傳出,卻引起各方關注。 中央統一用藥在其他國家行之有年,引來各方關注是因為怕醫管局為了削減醫療財政, 而採用副作用較多的廉價藥物。
撰文:Zero


蛛網膜下腔出血
蛛網膜下腔出血是腦出血的其中一種,多是由於動脈瘤破裂所致。 最常見的病徵是劇烈頭痛,醫生可透過電腦掃描或腰椎穿刺確認病情, 蛛網膜下腔出血是眾多中風類別死亡率最高,患者必須緊急處理。
資料提供:溫兆康醫生(心臟科專科)


張世平以科學實踐中醫理論
現時香港的中醫,不是來自國內,就是香港土產的口耳相傳,子承父業。自從浸會大學辦了中醫課程,第一批香港學院派中醫終於出現,與以前中醫師徒相授,大相逕庭。張世平博士來自中國廣州,在澳洲深造,現在於香港教學,香港第一批學院派中醫,就是他的學生。
撰文:Donna
[內容]




行動不便也有轉捩點
對於一個身體健康,行動方便的正常人來說,復康巴士可說是一點意義都沒有; 但是,對於一些行動不便或是必須使用輪椅代步的長期病患者,復康巴士的出現, 卻在他們灰色的人生帶來不少希望和轉變。
撰文:暨嘉茵(香港復康會)





教你選擇沐浴露
天氣轉涼了,有沒有察覺每天沐浴之後,皮膚都變得較為乾燥,如果沒有的話,可真值得羨慕。 但是,大部分人在洗澡之後,都不免有乾乾緊緊的感覺,有時,甚至在塗搽潤膚露之後也不見好,究竟怎樣可以使皮膚變得柔潤一些?原來,使用沐浴露也有學問。
撰文:Agnes 鳴謝:葉婉婷(註冊藥劑師)/屈臣氏太古城中心藥房


化粧用品化學成分檢閱( I )
買化粧用品之前,最要看的是成分而不是美麗的化粧小姐。部分有信譽的化粧品公司會把產品的成分列明在包裝盒或說明書上。不過,化粧品的成分少說都有幾百種,消費者又如何辨識呢?化粧用品的化學成分會分期刊出,希望可以為讀者提供多一些購買化粧護膚用品的參考資料。
鳴謝:周永就醫生


疤痕的形成及處理方法
疤痕看似是一個跟我們平常生活沒有多大關係的名字,但細心試想一下, 我們從小到大有過多少創傷? 留下了多少疤痕?
撰文:陳祖鈞醫生(整形外科專科)


父母應注意兒童的腳患( I )
每一天都有不同的人為自己的腳部痛楚大傷腦筋。 根據研究統計,最少百分之80的腳患者是可以尋找適當的診斷及治療,完善地處理所發生的腳部毛病。 所以,如果腳部的疾患能夠及早找得治療及處理方法,其實是可以避免日後的煩惱。
撰文:黃施博(註冊脊醫)


關於脫牙的事實
傳言以及親戚朋友同事敘述中的不適和風險,令部分患者在脫牙前受到不必要的恐懼折磨。了解脫牙的事實後,就可以減低這些負面感覺。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)


健康燒烤樂
秋天的氣候,是香港最為怡人的季節,最適宜戶外旅行,燒烤(BBQ)可說最為香港人熱衷。 但是,燒烤食物雖然種類多,卻以肉食為主,容易令人吃得過飽過滯,如何可以燒烤得健健康康?
撰文:Kit


濕疹(皮膚炎)


正確使用避孕藥( I )
口服避孕藥是一種很普遍及可靠的避孕方法,如正確使用,效果可達百分之98。在香港,口服避孕藥可在超級市場和藥房購買得到,毋須醫生處方。但這並不代表避孕藥的安全性可以被忽視。
撰文:香港醫院藥劑師學會
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冬令亂進補 有害無益
不少人以為補藥是有病療疾,無病強身的靈丹妙藥,殊不知這是十分誤解的。補藥雖可補身,但終歸還是藥,均有一定的適應症,若使用不當還會產生毒副反應。所以,補藥用得恰當能治病,補得不當反招禍。
撰文:虞培楠(中醫師)


子午流注與時間針灸學
時間因素對針灸效應的影響,引起了針灸研究工作者的重視,並逐漸形成了一門新的針灸學科--時間針灸學。
撰文:李磊博士(香港大學專業進修學院客座教授) 鳴謝:香港中藥學會





不要令香港成為「排毒港」
經非典型肺炎一役,市民更明瞭健康的重要,靈活的香港商人,更懂得把握市場心理,促銷各類健康食品、藥品和營養產品,市面上充斥著很多聲稱可增強免疫力或有預防非典型肺炎的產品,亦有不少產品聲稱可預防及治療某種疾病。
撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
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恐怖襲擊與生物武器
始自兩年前美國發生911事件,至其後阿富汗和伊拉克戰爭,愈來愈多人關注大殺傷力武器問題。大殺傷力武器包括輻射性武器、化學武器和生物武器等。
撰文︰勞永樂(醫學界立法會議員)
[內容]

更完善的 SARS 應變機制及預防措施
政府委任的嚴重急性呼吸系統綜合症專家委員會於10月初發表報告,並提出46項建議。有關建議雖然有建設性,但仍未夠全面,因此筆者在10月15日於立法會提出「更完善的嚴重急性呼吸系統綜合症應變機制及預防措施」議案。
撰文︰麥國風(衛生服務界立法會議員)
[內容]

三級警示系統的重要性
為防禦「嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS)」及其他傳染病的爆發,特區政府制定的一套全面策略,分別為戒備及第一、二級別的應變計劃。在第一及第二級疫情下,政府會設立督導委員指揮跨政府部門的緊急應變工作。督導委員會會協調衛生署、醫管局及各間大學的抗疫工作,就整體通訊策略發出指示。
撰文:鄭信恩醫生(醫院管理局醫務行政高級行政經理)
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