吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


疱疹並不可怕
ISSUE 25
2003年6月號

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編者的話 [內容]





疱疹並不可怕
疱疹,單看名字,好像很嚇人,也有不少人把疱疹等同於性病,事實上,疱疹是經由病毒感染而表現在皮膚上的疾病,簡單可分單純疱疹及帶狀疱疹,經由性接觸而引起的性病疱疹只是疱疹的一種,而且,及早治療,不會有生命危險,並不是大家「想像中」那麼可怕。
撰文:陳來源醫生(皮膚及性病專科)


疱疹預防與治療
近日大眾焦點都放在冠狀病毒上,其實還有一類病毒的傳染性極高及廣泛地在全球流行,那就是疱疹病毒。
撰文:陳碧琪(藥劑師)


疱疹藥物一覽表


「生蛇」是不治之症?
帶狀疱疹是一種累及神經及皮膚的病毒性皮膚病,西醫稱為帶狀疱疹, 中醫稱之為「纏腰火丹」,中國民間稱為「生蛇」或「蛇串瘡」。民間一直說「生蛇」是不治之症,其實是對這個病症的誤解,難治的是「生蛇」的後遺神經痛,而不是皮膚表面的疱疹。
撰文:Donna 鳴謝:饒致中(中醫師.卓健中醫診所)


高度戒備登革熱
非典型肺炎餘威稍歇,但香港人仍然難以安寢,只因另一種傳染病--登革熱,正在對我們虎視耽耽。登革熱症去年曾經在香港流行一時,今年衛生署高度戒備,以防死灰復燃,究竟登革熱有甚麼駭人之處?
撰文:Donna


過量飲酒最「傷心」
飲酒過量會導致高血壓和酒精性心肌病及心律不齊。酒精及其代謝物乙醛(Acetaldehyde)會對心肌產生毒性,因而引起酒精性心肌病變。患上酒精性心肌病變的人大都有長期酗酒歷史,病人心臟功能損壞的程度與其飲酒量有相關性,若能盡早戒酒,心功能可以逐漸恢復。
資料提供:溫兆康醫生(心臟科專科)


吳劍華︰做了便放下
畢業於美國德薩斯州大學,入行28年,現為伊利沙伯醫院藥劑部經理(2008年已離職)的吳劍華,用「做了便放下」來形容他多年孜孜不息為香港藥劑業所做的事。「做了便放下」源於佛偈,全文是:「見了便要做,做了便放下,了了有何不了;慧生於覺,覺生於自在,生生無不可生。」當然,「看了便做,做了便放下」是一個瀟灑的境界,我們都是平凡人,要做不難,要放下就一點不容易。
撰文:Donna 攝影:Daniel
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由危機到希望
非典型肺炎在香港肆虐已有3個多月,對各方造成沉重打擊,有些人為自己或有親友不幸染病,病情嚴重而憂心忡忡;有些人的至親不幸病重離世,這都是在很短的時間內發生, 令人毫無心理準備,不能接受這突變及分離。
撰文:陳慧慈(香港中文大學那打素護理學院副教授)/鄭炳樞(澳門理工學院護理學副教授)


一起來實踐健康飲食生活
知道健康飲食能帶給我們很多益處,但「知而不行」是沒有意思的。當然,實踐一個健康飲食並不容易。 然而透過學習「自我管理」的方法及有計劃地訂立一些步驟,能幫助你實踐一個健康飲食生活!
撰文:李慕潔社區營養顧問(香港復康會社區復康網絡/「身心力行課程」組長)





嚇人的鬼剃頭
簇狀禿髮又稱為斑禿(Alopecia Areata),患者的頭皮上會出現光禿圓斑,成因仍未能確定,可能與多個成因有關,包括遺傳因素、敏感或是自體免疫系統反應,精神壓力亦是導致出現斑禿的成因之一。在坊間,斑禿還有一個很嚇人的名字,就是--鬼剃頭。
撰文:周永就醫生


收窄腸胃道減肥手術
在減肥方法分類中,我們已經介紹過非手術的(包括藥物、運動及心理行為治療等)和手術減肥的其中一種--抽脂方法。今期為大家介紹另一些用作減肥的腸胃道手術。
撰文:陳祖鈞醫生(整形外科專科)


靈活的腳踝關節﹝結構篇﹞
我們行走或跑動的每一步,都會帶來腳踝關節重大的衝擊與壓力。幸好人類的腳踝有一個靈活的關節,扮演著鉸鏈的角色。一方面,腳踝讓腳掌執行踏地的工作;另一方面,更承托及穩固身體其餘部分。 為更了解腳踝關節,我們要先認識其結構及活動範圍。
撰文:黃施博(註冊脊醫)


維他命是否多多益善?
維他命是一種身體不可缺少的物質,在身體各種新陳代謝過程中扮演著一個很重要的角色。那麼,維他命又是否吃得愈多愈好?
撰文:香港醫院藥劑師學會
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預防登革熱


常見的牙患及預防方法
蛀牙及牙周病是我們最常見的牙患。 全港超過九成市民患有不同程度的牙周病,若能對這兩種牙患加深認識, 能有助預防。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)


手術前後的營養輔助
人人均想有健康的身體,一旦身體有病,而必須動用外科手術治療時,從營養方面可作怎樣的輔助,讓手術順利,傷口愈合及身體康復得較快速?
資料提供:楊樂賢醫生(骨科專科) 撰文:馬淑瑩(香港自然健康協會)





炎炎夏日「自討苦吃」飲涼茶
我們將連續兩期,解構各種涼茶的藥性,功效及食用禁忌等,看怎樣根據個人體質,選擇適合的保健飲料。 今期會先介紹涼茶文化的源流,從醫學角度分析其「獨盛南方」和其治病基理, 以及幾種最流行的涼茶配方。
撰文:香港中藥學會


病毒性腸炎
一位朋友趁周末帶家中7歲的兒子參加「荔枝團」,一家大小北上度周末。 沒想到,樂極生悲,小朋友回港後又嘔又屙,而且有輕微腹痛。 父母帶他去醫院看急症,醫生初步診斷為急性腸炎。
撰文:虞培楠(中醫師)


金銀花身價俏
非典型肺炎橫掃中港台,治療方未可得之時,尋找預防方法便成為市民唯一的寄望。 市面上大小中藥處方中,除了方方皆見板藍根之外,金銀花也是常客之一。
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授





不要忽視藥劑師在「醫療改革」的角色﹝上﹞
醫管局財政困難,面對無止境上升的服務要求,不斷增加的工作量,在有限資源及無限要求下,政府實行急症室收費及引入藥物收費,前者可望減少濫用急症室,令真正需要緊急服務的病人得益,後者則減少不必要的用藥開支。
撰文︰吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
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保持高度警覺
5月23日,世界衛生組織(世衛)撤銷對香港的旅遊警告,翌日香港首次實現自疫症爆發以來的零感染。全城對此歡喜若狂,市面再次出現人頭湧湧之情況。
撰文︰麥國風(衛生服務界立法會議員)
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「沙士」故事
今年2月下旬,一位教授由廣州來港,入境時已感染肺炎,並入住酒店,其後因病況嚴重而須入院治療,但最終仍然去世。可是,肺炎並沒有因此而絕跡,反而由教授把肺炎病毒傳染給同一酒店的十名住客。由於住客當時並不知道自己感染傳染病,於是不僅把肺炎病毒帶到香港社區,更把疾病傳播至越南、新加坡、加拿大、美國和愛爾蘭等地,造成數以千計人士受感染,當中更有數百人因此而病逝。
撰文︰勞永樂(醫學界立法會議員)
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齊心協力 關懷非典型肺炎病人
自從出現非典型肺炎以來,市民捐錢、捐資,獻上祝福心意,全力支持醫管局齊心抗炎。除了善款外,各界捐出的物資還包括口罩、藥材、快餐券、水果、報紙,還有中央政府供應予香港特區政府的抗炎防護用品等,醫管局已第一時間處理所有捐獻物資。
資料提供:醫院管理局
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