吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


甚麼是大腸炎?
ISSUE 24
2003年5月號

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編者的話 [內容]





如何看抗炎中藥處方
近月來使全球醫生、科學家殫精竭智的非典型肺炎,除了把香港醫療界弄得人仰馬翻,在西醫西藥的範疇裡亦帶來挑戰無限。群醫束手之時,不少人都反求於野。民間驗方適時成為市民在防炎線上的重要靠倚。
整理:潘君亮 鳴謝:香港中藥學會


甚麼是大腸炎?
慢性大腸炎會出現腹痛、腹瀉、大便帶血,而且病情反覆,若忽視處理,會造成消化及吸收功能紊亂,甚至出現貧血消瘦,嚴重者會併發腸道出血、穿洞,甚至出現癌變。常見的慢性大腸炎為潰瘍性大腸炎及克隆氏症,這兩個病都是病因不明,且病程纏綿。唯是現今醫療藥物先進,只要對症下藥,就不難治理。
撰文:Donna 鳴謝:廖家傑醫生(香港大學醫學院助理院長)


治療慢性腸道炎
慢性腸道發炎主要包括兩種疾病:潰瘍性大腸炎(Ulcerative Colitis)及克隆氏症(Crohn Disease)。患者的大腸(結腸和直腸)因為發炎而造成潰瘍,繼而引致其他症狀,兩種疾病的成因未明,有說是病毒或細菌入侵,影響身體的免疫系統,在腸道壁膜誘發發炎反應。
撰文:張崇德(藥劑師)


慢性腸道炎症藥物一覽表


非典型肺炎真實個案
在非典型肺炎肆虐下,香港的醫療系統備受挑戰。以下是一個治愈了非典型肺炎個案,各位在閱讀之時,不妨體驗醫療人員背後的付出與辛勞。
資料提供:溫兆康醫生(心臟科專科)


手肘退化性關節炎及畸形的處理
何先生熱愛高爾夫球,某天在高球運動之後,卻覺得左手肘外側十分痛楚。他見過幾位普通科醫生,所得到的治療都是止痛藥及按摩。他覺得這些治療都只能給他短暫的紓緩。
撰文:龍廷鈞醫生(骨科專科)


陳阮幸賢 18 載製藥情
就是扁鵲重生,要醫治病人,都必須輔以藥物,才能藥到病除。可見醫與藥,不可分割。千年之前,中醫師上山採藥,今時今日,這個艱巨任務,則交由藥廠去肩負。隨著醫療知識普遍,市民對醫護界的認識日漸加深,但我們還有許多未知,例如一直被稱為牟取暴利的製藥事業,便充滿著神秘的色彩。
撰文:Donna
[內容]




真菌感染
真菌(Fungi)是我們俗稱的癬,是一種跟細菌、過濾性病毒等不同的生物類別,在大自然廣泛地存在,分開為皮癬菌(Dermatophytes)及酵母菌(Yeasts)。
撰文:周永就醫生


抽脂面面觀
上期所提及的減肥方法可以分類為非手術類別,而在芸芸眾多的減肥手術方法中,抽脂相信是最多人聽聞的。抽脂毋疑是一種手術,所以有著外科手術的好與壞、利與弊,但整體來說,抽脂是一種安全性高的整形外科手術。
撰文:陳祖鈞醫生(整形外科專科)


「抽筋了」,怎麼辦?
相信每個人在多采多姿的生活中,都曾經歷過「抽筋」的痛苦感覺。肌肉突然堅硬起來,身體局部性不能活動,疼痛難堪,痛楚往往維持一個短暫時間,而無法立即紓緩,真的是無可奈何;若處理不當的話,更會造成肌肉的損傷。所以為了防止再有「抽筋」的發生,我們應充分地去了解它,並且好好地掌握關於「抽筋」的處理方法。
撰文:黃施博(註冊脊醫)


洗手文化
一場非典型肺炎的打擊,使香港市民對公眾衛生與個人衛生重新定位,由今期開始,從事護理界多年的註冊護士會為我們執筆,研究一下簡單而又被疏忽了的衛生文化。
撰文:Peggy(註冊護士)


疝氣


安全用藥之傷風感冒藥
在眾多藥物之中,相信傷風感冒及止痛藥可說是最隨手可得的,大部分人有傷風感冒病徵,都會自行購藥作為治療。雖然在市面上可見的傷風感冒藥物大多是安全的,但服藥之時,還是小心為上。
撰文:香港醫院藥劑師學會
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自然醫學淺談 (下)
自然醫學所倡議的是依據個人情況,以生活飲食方式、天然安全無毒的營養、環境調整、正面思想、溫和療劑等安全方法,恢復及保持健康。上期我們簡單的介紹了自然醫學的背景資料,今期繼續介紹自然醫學的「醫學方法」。
撰文:黃偉德(澳洲順勢療法文憑) 鳴謝:香港自然健康協會


自我管理 VS 非典型肺炎
非典型肺炎爆發以後,香港人心惶恐。口罩、消毒用品和所有聲稱有助抵禦肺炎的食品,也被搶購一空。
撰文:潘經光(物理治療師)/徐英賢(職業治療師)/香港復康會社區復康網絡「身心力行課程」





中醫防治非典型肺炎的思路
發生在今年春季的這一場流行性感冒和非典型肺炎,因今年春季時令異常而猖獗,也令恢復正常而受到遏制。也許過幾年之後它還會再來滋擾人們,但是這一次災情的緩解,已經為期不遠了。
撰文:李致重教授(香港浸會大學中醫藥學院)


端午,疾病開始流行的季節
中國傳統的三個重要節令,分別是春節、端午和中秋。在這三個節日中,最備受忽視的是端午節,因為大家都以為端午只在紀念幾千年前投汨羅江的屈原。其實端午能夠並列於傳統大節,是因為端午時值夏季,正是疾病開始流行的季節。端午的由來,可追溯為驅邪避惡,比屈原自殺還要早。屈原與白蛇精的故事,雖添了端午的傳奇色彩,卻使人忘了節日真正的意義。
撰文:虞培楠(中醫師)


中藥方劑,何以方方見甘草?
近月非典型肺炎流行,害得香港市民惶惶不可終日,一些聲稱可以預防非典型肺炎的中藥方劑層出不窮,在這些方劑中最常見的有兩種藥,一是我們上期介紹過的板藍根,另一種則是今期的主角--甘草。
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授





是英雄還是代罪羔羊?
香港爆發非典型肺炎疫情至今已近兩個月,外界對醫管局「兩層」醫護人員存有兩種截然不同的觀感。一方面,有感於前線醫護人員謹守崗位的專業精神而把他們視作英雄看待;另一方面,對坐在辦公室發號施令的高層管理人員有權無責,控制疫情不力,心生怨懟。
撰文︰勞永樂(醫學界立法會議員)
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全力支持醫護人員抗炎
非典型肺炎肆虐香港約兩個月,疫情仍未受到有效控制,醫護人員首當其衝,健康面臨嚴峻威脅。政府設立2億港元基金以加強對醫護人員在防疫和抗疫工作上的培訓及進修,並援助受感染的醫護人員。但是有關建議遠水不能救近火,亦未能保障所有受影響的員工。
撰文︰麥國風(衛生服務界立法會議員)
[內容]

全面培訓,使抗炎工作更事半功倍
面對非典型肺炎的衝擊,香港的醫療系統正面臨前所未有的最嚴峻考驗,在對抗疫症的過程中,有站在前線與頑強病毒抗衡的醫護人員不幸染病,至今已有逾千病人染病入院,而死亡個案亦有百多宗,面對這沉重的工作壓力,前線醫護人員仍堅繼續無私的謹守崗位,全心全意照顧病人。
資料提供:醫院管理局
[內容]

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