小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


天旋地轉的內耳疾病 耳石症與耳水不平衡
ISSUE 171
2015年8月號

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編者的話 [內容]





天旋地轉的內耳疾病 耳石症與耳水不平衡
一直以來,我們都認為耳朵最大的貢獻是令我們聽到聲音,所以耳朵被稱為「聽覺器官」,但是耳朵也是生理上很重要的平衡器官之一,若是內耳有毛病,就會令人感到天旋地轉,暈得一陣。
撰文:Donna 鳴謝:區建國博士(聽力學顧問)


惡心和嘔吐原因與藥物
惡心是指發生在上腹部及咽喉的異常感,令身體對食物產生反胃或是作嘔的反應;嘔吐是橫膈腹及腹肌強力收縮造成,使胃中的食物湧向食道嘔吐於體外。惡心與嘔吐都是不隨意的動作,兩者或會伴隨出現,即是有惡心感覺時,下一步可能就是嘔吐。
撰文:賴愛倫(藥劑師)


止嘔藥物


鉛水恐慌 誰要接受螯合治療?
全城瀰漫鉛水恐慌,多個公共屋邨陸續被驗出食水含鉛量超標,一時間超市的蒸餾水被搶一空,生意更佳的還數各款濾水器,此外,一些聲稱可以除鉛的治療又或是可除去身體重金屬積聚的療法和健康食品充斥,面對這場鉛水風波,市民應如何自處?
撰文:Donna 鳴謝:崔俊明(醫院藥劑師學會會長)
[內容]




含糖類飲料可令瘦人患二型糖尿病
醫學界一直認為肥胖是二型糖尿病的因素,而最新的觀察研究認為,瘦人一樣可以患二型糖尿病,長期喝含糖飲料,更是重要原因。
整理:Kit


兒童血管發炎綜合症 ── 川崎症
「川崎症」是一種病因不明的兒童血管炎症綜合症,好發於中、小動脈,尤其是冠狀動脈血管發炎症,主要影響5歲以下兒童。如果沒有及早適當冶療,可以有25%病童有冠狀動脈受影響及形成冠狀動脈瘤,長遠對心臟有影響。
整理:Kit


不會吧!
代糖也有抗癌作用?
含糖食品對健康有不利影響已有不少報道,但卻有研究為糖平反,更發現代糖大抗癌作用之餘,更對身體細胞無害。
撰文:林佑(研究員/香港大學中醫藥學院理科碩士)


好壞難辨的營養成分 ── 甲硫氨酸
甲硫氨酸是構成人體的必需氨基酸之一,參與蛋白質合成,如果缺乏就會導致體內蛋白質合成受阻,造成機體損害,新近研究發現甲硫氨酸卻非沒有缺點!
撰文:林佑(研究員/香港大學中醫藥學院理科碩士)
[內容]

香港藥劑業點滴說當年Part III
黃騏引進電子藥櫃
除了政府醫院,香港醫療服務的中流砥柱還有私營醫院。 政府醫院一般以量取勝,私院則以質見優,上幾期透過剛退下火線的政府高級藥劑師蔣秀珠了解了政府醫院藥物服務的蛻變,今期我們透過另一位藥劑師黃騏透視一下現下私營醫院藥房最新的「電子化」情況。
撰文:Donna 策劃:吳劍華





病態建築物症候群
社會結構改變,人類對居住環境品質產生相當大的改變,除了希望有更大的個人空間,也希望置身更健康的環境,對建築物材料的質素亦日漸關注。
整理:Donna 鳴謝:陳海聰醫生 部分資料來源:職安局


33度的溫馨提示
雖然動起來才可令身體更健康,但是33度大太陽底下做運動,真是冒著中暑危險來爭取健康。 不過,只要做好準備,炎熱,便不是懶做運動的藉口!
撰文:Kit





牙科消炎丸到底是甚麼?
很多病人,特别是長者,當見到牙醫就說:「醫生,請你先開消炎丸給我,消了炎才醫!」 甚麼是牙科消炎丸?
撰文:楊幽幽醫生(牙科)


皮膚又痕又癢怎麼辦?
不知你是否這種人,就是很受小蟲蟲歡迎那種。不管幾多人聚在一起,那些小蟲蟲硬是誰也不跟,總是緊緊追隨你左右,或是在你的頭頂上盤旋不去,每個夏天非要把你叮咬得遍體鱗傷不可。
撰文:Kit





麥芽健脾和胃消食積
中醫用在健脾開脾的藥物甚多,但講到適合全人類食用的,不離穀芽、麥芽,也有用穀芽、麥芽煲湯煮水給無胃口的病人喝,健胃消食功效非常好。
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授


中醫教你簡易小兒健脾推拿法
夏日炎炎,小孩最喜歡吃雪糕等生冷食物,況且天氣炎熱,媽媽也為小孩開空調解暑降溫,久而久之,小孩就會出現食欲不振、睡眠不好、容易腹瀉等現象。
撰文:余莉莉(仁濟醫院暨香港浸會大學中醫診所及臨床教研中心(下葵涌)註冊中醫師)


夏季養生之氣功保健
中醫養生學,是利用中醫理論找出能頤養身心、增強體質、預防疾病及延年益壽之養生方法。
撰文:邱筱雅(基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師)
[內容]

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