吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


心律不整風險高
ISSUE 138
2012年11月號

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編者的話 [內容]





心律不整風險高
心臟節律不整,簡稱為心律不整。原來每一下心跳都有一個「模式」,而每個人的心跳都有一定的節奏。如果心跳偏離了固有的模式和節奏,就是心律不正常的表現。心律不整的範疇相當闊,無論太快或是太慢,都可稱為心律不整。
撰文:Donna 鳴謝:馮永康醫生(心臟科專科)


多種藥物治療心律不整
心臟節律不整(簡稱心律不整)是指心臟電流傳導系統異常所引起的心跳過快、過慢或不規律。根據香港醫院管理局2010年統計數字顯示,全港心律不整的住院個案高達15077宗, 相關死亡個案更有215宗,當中以女性較多。
撰文:鄭敏嘉(藥劑師)


治療心律不整藥物





預防富貴病留意二型糖尿病病徵
每年的11月14日為國際糖尿病日,由國際糖尿病聯合會(International Diabetes Federation)及世界衛生組織(WHO)發起,希望藉此提高全球對糖尿病的認識,同時紀念Frederick Banting的生辰。
撰文:關倩怡(資深營養師/香港保健食品協會會員)
[內容]

身體檢查(lI)
健康檢查組合及癌症訊號
身體檢查在上世紀40年代首先在美國出現,1947年美國醫藥協會首次提出「身體檢查」的概念,並建議35歲以上的健康人士應每年做一次全面的體格檢查。
撰文:Donna 鳴謝:林永和醫生(家庭科醫生)





獨愛粥
大家都知,中國四大發明的民間版是粥、粉、麵、飯。粉、麵、飯在其他國家地區皆見流行,唯獨粥似乎跳不出中國,甚至跳不出中國南方。與其說粥不合其他地區人口的脾胃,倒不如說粥這個四大發明之首,實在很考廚子的耐性與功夫。
撰文:Kit 攝影:攝影小組


投入香港富饒的海洋世界
對城市人來說,香港的海洋世界似乎沒有菲律賓等潛水勝地那麼具有想像空間。但願投入香港看看,小小城市孕育了比加勒比海還要多品種的珊瑚群落,加上海豚、濕地及紅樹林等等自然生態,香港其實是一幅多樣化的海洋寶藏地圖。
撰文:李美華(世界自然基金會高級環境保育主任「海洋」)





褪黑激素不能美白 有助安眠
常常聽老人家說年紀漸大睡眠就出現問題。除此之外,工作壓力大、精神緊張以及其他疾病亦可導致失眠。市面上有一種健康產品名為「褪黑激素」,稱可促進睡眠。到底甚麼是褪黑激素?是否真的有效?
撰文:歐偉忠(藥劑師)


假牙的種類和設計:種牙
當要鑲造假牙的時候,大多數人都希望工序簡單,效果美滿。但是,假牙有種種不同的類別及鑲嵌方式,今期先介紹以種牙方式為主的假牙設計種類。
撰文/圖片提供:楊幽幽醫生(牙科)





針灸可助治療膝關節創傷性滑膜炎
熱衷運動或是平時喜歡到大自然遠足行山的人士,因為經常需要上山下山,身體的筋骨關節不多不少會有點勞損。中醫師提醒,需要小心保護膝蓋,避免長期創傷。
撰文:基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師


糖炒栗子健脾補腎
每到秋冬時分,街頭常有飄來炒栗子的香氣。栗子,彷彿是冷天的代表,除了東方,遠在歐洲大陸的英國、意大利、法國,還有西班牙,冬天的街頭一樣有烘焙栗子叫賣。因為栗子外形與人的腎臟相像,中國人把它視為補腎食材。
撰文:潘君亮  





醫學美容出禍誰之過?
DR美容集團發生的醫療美容事故產生了連串不休的爆料、質疑、建議,至政界、醫療界及美容界的爭論。筆者在這範疇上工作十多年,也希望藉此公開發聲,描述這行頭的生態並發表愚見,剛巧某報的外籍記者以為筆者是事件主角,致電診所套料,更激起我的多方面想法。首先,在此為事故中的死者表示哀悼,及仍在康復掙扎的人士及家人致以深切慰問。
撰文:周永就醫生
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留住良心
別強出頭,槍打出頭鳥;別管人家的事,各家自掃門前雪;不要公義,默默耕耘賺錢好了。人人都是這樣想,都在這樣做!
撰文:吳劍華(資深藥劑師)
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在商業大廈內提供化療服務
隨著人口老化、市民身體普檢意識增加能及早發現癌症,癌症發病個案因而上升,癌病的藥物化學治療(簡稱化療)需求亦因此大增。
撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
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