小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


抗生素的迷思
ISSUE 11
2002年4月號

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編者的話 [內容]





減肥藥,吃得還是吃不得?
減肥藥所引起的副作用時有所聞,舊一代減肥藥甚至會導致死亡。雖然坊間可見的減肥產品林林總總,但自1998年1月1日,屬於安非他命類的Fenfluramine及Dexfenfluramine因被發現會引致永久心瓣損害,已全面在港禁售,而現時在香港衛生署正式註冊而被認為安全可用的兩種減肥藥,一是賽可尼(Xenical),另一就是引起死亡疑惑的諾美亭(Reductil)。
撰文︰潘君亮


抗生素的迷思
3月中旬,在新加坡舉行第10屆傳染病國際學術會議中,微生物學家指出,在亞洲地區細菌對抗生素的抗藥性比率高達6成,而香港衛生署亦指出,本港有6成肺炎鏈球菌帶菌者及9成金黃葡萄球菌帶菌者對抗生素盤尼西林呈抗藥性。抗生素抗藥性問題,又再成為城中醫療熱點。
撰文:Donna 鳴謝:何栢良醫生(香港大學感染及傳染病中心名譽理事)


尿道炎
尿道炎是一個非常普遍的急症,粗略估計,每天起碼有一成往急症室的病人都是因此病求診。抗生素是治療尿道炎的關鍵藥物,若患者能正確地完成抗生素療程並改善個人衛生,必能大大減低此病復發的風險。
撰文:陳碧琪(藥劑師)


尿道炎用藥一覽表


藥劑師業地位何在?
本港有很多醫療專業,大多數都是由行內專業人士組成委員會,自行管理行內人士及其專業操守,例如醫生有醫務委員會、牙醫有牙醫委員會、護士有護士管理局,甚至物理治療師、化驗師、脊醫,都有由其行內人士組成的委員會去監管,但藥劑師呢? 答案是:沒有!
撰文:張成華 資料提供:香港科研製藥聯會執行董事蕭樹煜


治療肝癌新發現


利用生物科技在植物生產藥物


心跳 150
我們經常以「心跳100」來比喻緊張興奮。 如果是因為外來刺激,心跳突然增加當是正常之事。 但若是無端端心跳無故加速,可就不是美事。 要是心跳150-170就已經是病態了,不要輕率處理。
資料提供:溫兆康醫生


腕管綜合症
腕管綜合症(Carpal Tunnel Syndrome)是指正中神經在手腕部位受到擠壓後產生的徵狀。 正中神經主要功能是負責拇指、食指及中指感覺訊息的傳遞,長時間或重複使用手腕,而引致腕管內組織發炎勞損或腕管內的韌帶硬化增厚,都是造成腕管綜合症的成因。
撰文:龍廷鈞醫生(骨科專科醫生)


李烱前之抉擇‧試練‧提琴
年輕總是充滿迷惘,搞不清自己的前路。小學生時代「我的志願」無論多偉大或多微小,都一併拋諸腦後。搖擺不定的除了是年輕的迷惘,也是年輕的情緒。像許多年輕人一樣,香港中文大學藥劑學院副教授李烱前在初完成中學階段的時候,也是一般的迷迷惘惘。他用「迷失」來形容中學畢業的心情,一直都問自己:我究竟想做甚麼?到了預科階段,這種迷失才找到倚傍。
撰文:Donna
[內容]

阿虫寫畫





怎樣成為行為學家
有讀者來信詢問「怎樣才可以成為行為學家?」,對於「行為學家」這個課題,必須讓臨床身心行為學家李寶能先生去解答。
撰文︰李寶能(臨床身心行為學家)


AQ 有助戰勝逆境嗎?
AQ(Adversity Quotient)不是一個新名詞,我們也不是第一次談論,但是要把我們面對逆境的智慧付諸行動,也是一門學問。 知其然而知其所以然,面對問題,然後想辦法解決,才是真正的面對逆境。
撰文:李婉娟(浸會愛群社會服務處青少年工作者)





適飲適食健康食譜
提起要吃得健康,相信許多人都會自自然然的想起味如嚼蠟。健康食品幾乎就是「不好吃」的美麗代名詞。事實上,健康菜譜的食味的確不能與利口不利福的高脂肪、高膽固醇、高油高鹽及油炸食品相比。 要身體好還是要食味佳,一切只看我們的選擇。
撰文:Donna 資料提供:醫院管理局健康資訊天地


明目除熱枸杞子
香港人常吃的杞子,其實就是枸杞子,有明目之效,不過,杞子除了明目之外,還有甚麼好處?與我們夏天所吃的枸杞菜又有甚麼關係?
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授
[內容]

杞子圓肉 天衣無縫
小時候就對杞子有莫名其妙的好感,紅色小粒很可愛,而且樣子很討人喜歡的。長大後知悉杞子的好處後對它更是喜好,每在煲湯或做糖水時,多會找些理由做一些有關杞子的食譜。
撰文:關志泉師傅





香港濕氣重,應防濕邪致病!
暮春三月,香港這個沿海城市就會經常出現霧重霜寒的日子。香港素來都濕氣重,春日更是嚴重,在這種天氣下,濕邪容易侵入人體而致病。
撰文:虞培楠醫師


吃葷好還是吃素好?
有些香港人由於信仰,或是為減肥,或是為其他原因諸如長壽而長期吃素或是終生吃素,然而得病率並不因此而下降。無可非議,從醫學角度看,吃素是一種非健康行為。從神聖的信仰角度上看便不值反駁了。
撰文:虞培楠醫師





器官移植
今期繼續討論70年代米高基里頓的電影大製作「昏迷」,此片由米高德格拉斯及珍妮慧寶釵主演,亦有其他明星如湯沙力等助陣。
撰文:陳祖鈞醫生


強直性脊椎炎
「強直性脊椎炎」--相信很多人對這病症也不太認識,以為只是一般的腰背痛;事實上,患者若掉以輕心,「自」理不當,病情的發展可以令患者的頸部及腰背變得僵直,使彎腰縛鞋帶,轉動頸部望向後方,坐椅子、抬腿等看似是理所當然的動作,也會變得困難,甚至是遙不可及。
撰文:香港復康會社區復康網絡郭燕儀姑娘(註冊社工)


護士在今天所面對的挑戰
中文大學新聞及傳播學系在本年一月所作出的調查顯示,護士在十大職業中排名晉身第四位,僅次於大學教授、醫生和工程師,這顯示出護士的專業形象獲得市民大眾的欣賞,更反映出其專業地位已被肯定。但在值得高興的背後,護士所面對的挑戰卻愈趨艱鉅。
撰文︰麥國風(衛生服務界立法會議員)
[內容]

運用分毫公帑的問責性
記起年前筆者參選立法會時,以「促請公共醫療服務定位」為政綱,跟衛生福利局局長楊永強「公共醫療服務毋須定位」的思維背道而馳,由此而引起一場「定位」的激辯。至今,楊局長依然堅持政策無誤,甚至公開向筆者責難:「是不是要見到病人瀕臨死亡才肯醫治,我辦不到……」云云。
撰文︰勞永樂(醫學界立法會議員)
[內容]

社區精神科服務新模式
雖然精神病並非主要的致命疾病,但在世界各地均是引致病人身心功能受障礙的主要成因。嚴重精神病患者由於心智機能和適應社會能力受損,可能妨礙他們重新融入社會,這不但令病人的生活質素降低,更會為其家人和照顧者造成負擔。
醫院管理局提供
[內容]

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