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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


電腦病 ── 電腦視覺症候群‧腕關節綜合症‧胸廓出口症候群
ISSUE 109
2010年6月號

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編者的話 [內容]





電腦病 ── 電腦視覺症候群‧腕關節綜合症‧胸廓出口症候群
現代社會幾乎沒有哪個行業不需要使用電腦,電腦亦是每個辦公室或家庭必備,任何年齡層的人都會接觸,其普遍性幾與電話無異。電腦的確為人類帶來無限方便,但世上沒有免費午餐,人類要為快捷方便付出代價,電腦病侵襲我們的眼睛和關節,甚至情緒。
撰文:Donna


牛皮癬及牛皮癬關節炎治療
牛皮癬英文名Psoriasis來自希臘文Psora,意即痕癢,正式名稱為「銀屑病」,代表病發時典型鱗狀皮膚出現,兩者皆能表達此病的重要病徵。牛皮癬及牛皮癬關節炎(Psoriatic Arthritis或PsA,正稱「銀屑病關節炎」)因免疫系統失衡攻擊皮膚或/及關節引起,成因不明。
撰文:賴愛倫(藥劑師)


牛皮癬的皮膚護理與外用藥物
皮膚乾燥可誘發牛皮癬,令病情反覆,適當的皮膚護理可幫助紓緩牛皮癬,減輕病情及病徵。
撰文:賴愛倫(藥劑師)
[內容]

牛皮癬及牛皮癬關節炎藥物





減肥藥可能傷肝
胃食道逆流藥增加骨折機會





瑜伽 ── 串連身心的修為
瑜伽,曾經一度是健康潮流的代名詞,每個都市人都上瑜伽班,彷彿如果不參與瑜伽潮, 除了是落於潮流之後,更被朋友們排擠於瑜伽圈子之外。隨着瑜伽中心一家接一家的倒閉,瑜伽熱開始風流雲散,瑜伽又彷彿成為一個魔咒,使人聞之卻步。瑜伽,究竟是一個潮流?還是一種健康運動?又或是一個亙古流傳的文化?
撰文:Donna 鳴謝:George Dovas(香港艾楊格瑜伽中心總監)


重建低碳城市 對抗氣候變化
世界博覽會現正在上海進行得如火如荼,今年的主題為「城市,讓生活更美好」。城市化雖能改善生活,同時又為環境帶來重大的負荷。我們怎樣才能解決這兩難局面?
撰文:何浩賢(世界自然基金會香港分會氣候項目公眾參與總策劃)
[內容]




探討牙科常用的局部麻醉藥
部分病人說很害怕見牙醫,其中多說針和鑽很可怕,常常聽到很多生動的形容。最令筆者聽到後即時笑起來的是:「平時打針的針很幼,牙醫那支很長,鐵造的,真嚇人!」
撰文及圖片提供:楊幽幽醫生(牙科)





談抗氧化系的維他命
人體有一套清除自由基的防禦機制,利用不同的酵素作為抗氧化劑,幫助身體去消除體內多餘的自由基。為了維持這套機制正常的運作,我們必須從天然的食物、維他命或是補充劑中吸收製造體內抗氧化酵素的營養及成分,用作活化防禦自由基的功能。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)


接骨木流行中外古今
健康食品中有一種名為接骨木花的飲品,味道很不錯,據說可以防治感冒。護膚品中又有一種名為接骨木花眼霜,功能消除黑眼圈,紓緩眼睛周圍肌肉。中藥裡又有接骨木,能活血止痛,接骨續筋。這種種的「接骨」植物究竟是同一類還是不同類?
撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授





檢討融合教育刻不容緩
中學生於學校早會當眾跳樓,血淋淋倒斃在老師和同學眼前。死者父親怪罪學校,誓言追究到底。又有評論指校方把死者標籤為「問題學生」,並有意無意間孤立他,企圖令他知難而退,以維持學校成功形象,甚至指有人認為他因精神病發而自殺,乃讓大家脫罪云云。
撰文:勞永樂(全民健康動力主席/傳染病專科醫生)
[內容]

談管治之現代伯樂與千里馬
宣室求賢訪逐臣, 賈生才調更無倫。可憐夜半虛前席,不問蒼生問鬼神。
撰文:吳劍華(資深藥劑師)
[內容]

再有藥廠出事
衛生署發放消息時間可堪商榷
2010年5月7日晚上11時20分,香港衛生署星夜發出新聞稿,指持牌藥廠嘉琳製藥的藥物產品經化驗後再出現品質問題,指令藥廠從市面上回收其所有藥物產品。該藥廠總共有434款藥物產品在香港註冊,有13款被發現有品質問題,署方已知會醫生及藥房停止供應嘉琳藥廠的產品。
撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
[內容]

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