小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。


長者與兒童 ── 骨折高危族
ISSUE 108
2010年5月號

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編者的話 [內容]





長者與兒童 ── 骨折高危族
骨折,驟聽起來好像很嚴重,實際上卻經常地發生,有長者和小朋友的家庭,對骨折一定不會陌生。骨折是指我們身體的某個骨骼完全折斷,或是不完全折斷,骨折可以是輕微至患者不自覺的骨裂,或非常嚴重的骨頭碎裂。
撰文:Donna 鳴謝:麥勤興醫生(香港大學骨科學系名譽臨床副教授)


骨骼中的歲月神偷
電影「歲月神偷」在各大頒獎典禮上揚威,喚起全城對社區保育的意識。在醫學世界中也有 「歲月神偷」,就是骨質疏鬆症。隨着歲月的增長,人體骨質逐漸流失,骨質疏鬆症如小偷般在無聲無息下活動,直至病況惡化出現骨折才被發現。
撰文:張崇德(藥劑師)


骨質疏鬆藥物





慢性勞損侵害電腦人
現時要數與電腦完全不相關的工作已經所餘無幾。有沒有想過,電腦一方面為人類帶來方便,另一方面卻令使用電腦的人受到傷害?在骨折的原因裡有一種叫做疲勞性骨折,長期不正確地使用電腦或不會出現骨折那麼嚴重,但不斷重複的機械式操作,卻會使我們腰、頸、肩及指關節受到傷害。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)
[內容]

難以預測的高山症
中國青海省玉樹縣於4月14日發生兩次地震,最高7.1級,造成死傷無數。災區極需挖掘設備及生活物資幫助救援。中國又再發揮一方有難,八方支援的精神,各方積極捐獻物資,官兵民眾亦趕赴災場,希望可以協助救災救人。但是有心人,很多都敵不過無情的高山症。
撰文:Kit


提高好膽固醇減少心臟病風險 


免疫療法治末期前列腺癌
美國食品及藥物管理局最近通過一項名為Provenge的研究,這個新研究是建議某些男性前列腺癌末期患者,使用自身免疫系統來抵抗癌病。
整理:Kit
[內容]




停一停 欣賞豐富生態多樣性的香港!
2010年是聯合國訂立的「國際生物多樣性年」(International Year of Biodiversity),旨在加深大眾認識維持地球生物多樣性的重要。不過,生活於香港 ── 高樓大廈林立的商業社會,很容易令人忘記大自然的存在。其實,香港這個石屎森林,蘊含極豐富的生物多樣性。
撰文:李敬賢(世界自然基金會香港分會公關傳訊經理)
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幼兒便秘怎麼辦?
便秘是嬰幼兒十分常見的問題。因為嬰幼兒多喝牛奶,少攝取纖維質,所以排便次數較少。每天都排便但糞便太硬不易解出,其實都算便秘;而二三天才排便,但若是過程順暢,則不一定是便秘。
撰文:陳家榆(香港保健食品協會會員)





弱視眼無藥可治
弱視眼有另一個名稱,叫做懶惰眼(Lazy Eyes),這個名稱常予人錯覺,以為眼睛只是因「懶惰」而不看,並不是能力上不能看。事實上,弱視若沒有得到治療,成年之後無論眼睛如何「勤力」,仍然是看不到,而且,沒有任何可助矯正的工具。
撰文:Kit


牙套內會不會蛀牙?
大部分病人在鑲製牙套時都會問及在牙套內會否蛀牙和怎樣知道有否蛀牙等問題。雖然在牙套內會不會蛀牙不是甚麼大題目,但因為每個病人都關心,所以值得討論。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)





如何抵禦自由基?
雖然適量的自由基對人體有益,但是大量自由基不斷在我們的周圍環境及身體內產生,內外夾攻我們的組織與器官,會令身體的組織老化,引起身體內系統生理功能退化;又或是令組織破損,引起發炎,繼而增加衍生癌症的機會,對身體帶來不可估計的禍害。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)


護肝藥只能解酒毒 韓國枳椇子非神藥
受了多個韓劇的影響,中港台三地不少華人都相信韓國醫藥有其神妙之處,加上韓國紅參聞名於世,為韓國醫藥塑造了崇高的地位。韓國藥物最負盛名的首推人參粉與護肝藥,到南韓一遊的人,常會在人買我買,不要錯過的心態下買了一大堆「名貴藥物」,這些名貴的藥物究竟是不是物有所值?
撰文:潘君亮





政府愚昧浮誇抗疫 賠了夫人又折兵
人類豬型流感一周年檢討
人類豬型流感到港已屆一年,該是進行檢討的時候。
撰文:勞永樂(全民健康動力主席/傳染病專科醫生)
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談管治之「用人九慮」(IV)
朝真暮偽何人辨,古往今來底事無,但愛臧生能詐聖,可知寧子解佯愚,草螢有耀終非火, 荷露雖團豈是珠,不取燔柴兼照乘,可憐光彩亦何殊!
撰文:吳劍華(資深藥劑師)
[內容]

論成立基層醫療統籌處
食物及衛生局建議撥款2.26億設立「基層醫療統籌處」,支援食物及衛生局制訂基層醫療政策,增設兩個首長級公務員職位,包括基層醫療統籌處長及一名首席醫生、15名醫護及文職人員,薪酬和福利開支每年需1560萬。
撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
[內容]

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