吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。


現代隱疾痔患
ISSUE 102
2009年11月號

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編者的話 [內容]





現代隱疾痔患
嚴格來說,痔患不算是甚麼大病,甚至是個普通得不能再普通的病,但流行度廣,覆蓋面高。最叫人困擾的,是痔患生得隱蔽,又屢屢與癌症扯上關係,使患者憂心忡忡,既尷尬於就醫,又怕真的積病成癌。
撰文:Donna 鳴謝:馮明杰醫生(仁安醫院外科顧問醫生)


藥物手術除痔患
肛門組織是由血管網絡和結締組織所形成的墊子,作用是保護及緩衝肛管所受的壓力。當肛門的靜脈血管曲張時,便會形成「痔瘡」。
撰文:張崇德(藥劑師)


痔瘡藥物


食物安全:農藥與農藥殘留
我們常說「生活健康」,但如果連最基本的生存條件 ── 吃,都吃得不好,談健康便是空中樓閣。吃得好不是大魚大肉或山珍海錯,而是基本的食物是否適宜人類食用?是否不添加有害物質?是否不含致癌農藥?在市場中形形色色的食物,究竟由誰來監管?誰來守護我們的健康?
撰文:Kit  鳴謝:周婉蘋(綠色和平項目主任)


食物安全:誰監管?
飲食是人類賴以生存的最基本條件,如果飲食不安全,亦即是生命健康不安全。但市民大眾是被動的,我們不會知道吃進肚裡的食物是否真正安全,在甲胺磷菜、蘇丹紅蛋、三聚氰胺奶、孔雀石綠魚、哮喘豬、激素雞和二氧化硫牛等食物危機之中,究竟誰為我們的生命健康把守最後大門?
撰文:Donna 鳴謝:李華明(立法會食物安全及環境衛生事務委員會主席)
[內容]




HPV疫苗可用於男性
美國食品及藥物局於10月16日批准子宮頸癌疫苗Gardasil的新適應症,就是用於預防男性生殖器疣(Gential Warts),建議使用年齡為9-26歲。
整理:Kit


曼谷新興事業 健康診所美容+按摩
這幾年,旅遊驗身成了非常熱門的行業,即是旅行之餘外加驗身,在泰國與台灣甚為流行,使旅遊多一項附加值,既帶動了醫療行業,又成功把旅遊事業轉型。近年,旅行之餘,順道整容又成了一時風尚。
撰文:Donna





支持海洋保育 向魚翅說「不」!
鯊魚在地球已存活了四億年,但由於人類對鯊魚肉及魚翅的需求不斷上升,在過去短短一百年間,鯊魚數量已大幅減少;即使在印度洋島國環礁中,往往難覓鯊魚蹤跡。世界自然保育聯盟(IUCN)一項研究指出,全球三分之一的遠洋鯊魚,因被捕撈或意外捕撈的數量過高,正面對絕種的威脅。
撰文:杜偉倫(世界自然基金會香港分會環境保護主任(海洋))
[內容]

嚴重更年期綜合症應尋找醫療協助
更年期,似乎是一個魔咒,是步入老年的標誌,不論男女都會經歷,因為更年期的生理變化在女性較為明顯,所以一般較受關注,但踏入更年期的女性,不少對更年期認識不多,尋求醫療協助的更少。
撰文:Kit


餐餐豐足 營養並不一定足!
過去一年,人類豬流感H1N1已全面傳入香港社區,踏入冬季,疫情擴散的嚴重性,不容輕視。為了防禦流感病毒入侵身體,除了做足衛生防疫措施外,充足的睡眠和休息、適量運動,尤其是多做帶氧運動(如每天急步行20分鐘),有助代謝速度及血液循環,也會強化個人免疫力。
撰文:麥錦榮(香港保健食品協會會員/工商管理碩士)


中醫文化的瑰寶 食療及藥膳
中國醫藥歷史源遠流長,廣博精湛,屬於華人的傳統文化遺產,世代相傳,亦是中國人的瑰寶。
撰文:黃施博(註冊脊醫/註冊中醫)





高山症


透視產後抑鬱症
研究顯示,產後抑鬱症(Postpartum Depression)對15%母親及10%父親產生影響。產後抑鬱是產後患上的一種情緒低落症,徵狀通常不長,但若是徵狀一直維持而且惡化,便有可能成為產後抑鬱症。嚴重的產後抑鬱症更有可能使好事變成壞事,因而引起廣泛注意。
撰文:葉妙妍(臨床心理學家)
[內容]

抗凝血劑/抗血小板劑與脫牙
現時,愈來愈多牙科病人因為其他疾病的關係而正在使用抗凝血劑或抗血小板劑,在牙科診所內,常常遇到很多可以避免卻沒有避免的兩難局面。
撰文:楊幽幽醫生(牙科)





牛皮癬患者更易出現心肌梗塞
愈來愈多新研究指銀屑病(牛皮癬)可增加患上致命性心臟病的機會。研究結果發現,銀屑病患者比非患者有較高機會出現心肌梗塞,至於原因,尚有待進一步研究。
整理:Kit
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廣東最愛霸王花
廣東人最愛湯水,每到秋冬時節,三天兩日都會煲老火湯。在秋天乾燥季節,咽喉乾涸,易生咳嗽,潤肺清火的湯水最為適宜,在芸芸湯水中,材料簡單而又能潤肺止咳的,最佳選擇便是霸王花。
撰文:潘君亮  鳴謝:高錦明教授





施政報告:拋雞引豉油騙局
回歸前樓市暢旺,樓價升完可以再升;惜回歸未幾,樓價急瀉,大批港人變成負資產。但董政府竟未有正式公布、未有討論之前,失驚無神說:「八萬五房屋政策已經不存在。」
撰文:勞永樂(全民健康動力主席/傳染病專科醫生)
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慢阻肺病患者應主動參與改善健康計劃
慢性阻塞性肺病的早期病徵並不明顯,當發病時,肺部功能可能已失去一半,最常見的徵狀有氣喘、長期咳嗽、呼吸困難、痰多等,而病情更會因年紀增長而日趨嚴重。
撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
[內容]

談管治之智者不惑
孔子熱衷於政治,他的政治生涯,卻短暫坎坷。孔子51歲才真正步入魯國政壇,55歲時被迫「周遊列國」,68歲時,在弟子幫助下回魯國頤養,73歲患病而卒!
撰文:吳劍華(資深藥劑師)
[內容]

合資格病患者可免費注射疫苗
特區政府已推出2009至2010年度疫苗接種計劃,當中包括季節性流感疫苗及今年特別為長者增設的預防肺炎鏈球菌疫苗注射,醫院管理局為配合疫苗注射計劃,在各公立門診診所已開始為符合資格人士注射。
資料提供:醫院管理局
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