避免節日後遺症
節日是導致我們體重增加的最大原因,為減低節日後遺症的影響,最好能提高警惕,盡量不要吃得太飽太滯,或是多吃蔬菜水果,喝些檸檬水或茶,幫助消化。
冬日記得補水
冬日皮膚乾燥,多喝水補充是大家都知的常識,但吃得好睡得好更是重要。記得睡前是護膚最佳時間,一星期進行一次去除面部角質可增加皮膚的吸水能力。
起床莫急迫
由於睡覺時血壓下降,若起床時太快太急,有可能造成血壓突然升高,尤其高血壓、心臟病的人,易致心腦血管病急性發作。
不要為「拉布」耽誤新藥救人!

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撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 134 期

這天,由於身體不適,躺在家中床上,親歷作為病人的苦況,對「病人」的身分有另一番感受。

  從手機上看到很多新聞,看到立法會又有某些議員在「拉布」。透過不斷重複發言及無意義的辯論,阻撓議事程序順利通過,藉此來向政府展示其政黨的力量。

阻礙新藥通過
  議會確是可以作為不同政黨角力的競技場,但是,議會亦是一個通過討論,達致共識,制訂政策的地方。不停的「拉布」,耗費人力與資源外,更使很多必須或急需要通過的政策停滯。
  因為「拉布」的關係,現時有很多新的藥物未能在立法會上得到通過,受疾病折磨的病人因此亦只有繼續苦撐下去。一般來說,新藥物只要文件齊備,以往短則半年,長則九個月左右,就能完成所有核准程序,可以在香港使用。但是,現時有不少新藥,已經通過了衛生署的審批,只剩下在立法會通過的最後階段,卻因為政治角力,阻滯了新藥通過程序。

請為病人想一想
  我並非一名政客,不知道「拉布」可以反映甚麼政治意見,或者可以達致甚麼政治目的。我只看到一個事實 ── 就是各個政客為達到自己的目的對其他人(尤其病人)所造成的影響。這種拖垮政府正常運作的行為,難道就算是成功達到政治目的?難道就能贏得市民的支持?
  如果身邊的摯親朋友未有患上癌症或其他嚴重疾病,那麼恭喜你,你不必為新藥的註冊而擔心或緊張,可是對於有摯親朋友患病,又或是身罹嚴重疾病的人士來說,新藥能否快速通過註冊卻是他們的希望,也可能是續命的依賴。

  但願我們的議會,可以重拾正軌,那些為政治目的不停「拉布」的議員,站在市民的角度,真正為市民著想。

編按:
「拉布」 ── 又稱冗長演說及冗長辯論,是議員利用議事程序,延長或阻撓議案通過。最早出現於美國,在香港,首次以「拉布」方式阻撓議案通過發生於1999年,當時的發起人是現時立法會主席(當時是議員)的曾鈺成。

 


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