吃蕃茄防皺
德國研究指常吃蕃茄可減少皺紋,預防皮膚癌。研究發現常吃蕃茄較沒吃蕃茄的人,體內與皺紋相關基因顯著減少。除吃蕃茄外,每天曬太陽不宜超過40分鐘。
三種習慣可致癌
日本報道指常吃肉、常喝碳酸飲料及長時間看電視比吸煙的致癌性更高。專家認為長時間看電視即是常坐,久坐是致胖的原因,而肥胖亦是其中一個致癌風險。
心電圖正常不能防猝死
猝死原因多與冠狀動脈心臟病有關。有些人以為心電圖正常便是沒有心血管問題,其實靜態心電圖是不能檢查心血管是否狹窄,必須做運動心電圖才可測知心血管情況。
輔助標籤

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資料提供:香港醫院藥劑師學會
《醫.藥.人》 第 15 期

各位讀者有沒有見過藥物標籤的旁邊或底部出現另一款或字形特別的小標籤呢?究竟這個小標籤有甚麼作用?是不是所有藥物標籤旁邊都有這個小標籤呢?

  這些小標籤就是輔助標籤。顧名思義,它是用來幫助解釋藥物或應用藥物的標籤,使藥效能發揮得更好。
  在一般情況下,藥物標籤已經提供了足夠的服藥指示,所以藥物不一定有輔助標籤。但如果想指出某些藥物具有特別的服用方法、貯存或禁忌,而需要提醒病人多加注意,這些資料才會放在輔助標籤上。
  隨著時代的進步,現時醫院裡的藥物標籤,都是以電腦印製出來,而輔助標籤也會一同印製在藥物標籤之下。

臨用前搖勻(Shake well before use)
所有懸浮劑及乳劑均需要搖勻才可服用,因為藥物在貯存期間,可能出現沉澱的情況,臨使用前搖勻,能幫助病人取出均勻的劑量。

咬碎後吞服(Chew well before swallowing)
咬碎的作用是要使藥物能較快吸收,例如某些胃藥片劑(抗酸劑)需要咬碎後才吞服,以便即時發生抗酸及化氣作用。

止痛或退熱用(As needed for pain or fever)
當病徵消散後,就不需繼續服用。

餐前半至1小時或空肚服(Take 1/2 to 1 hour before food or on an empty stomach)
這類藥物的吸收可能會因與食物內某些成分產生作用而減低,因此應在空肚時服。留意飯前服是指在  餐前半至1小時服,而不是開始進食前服。

飽肚或與食物同服(Take this with or after food)
這類藥物多數是對胃有刺激性,或是飽肚才吸收得較好,例如一些治療灰甲的藥物,要與食物同服才吸收得較好。

不宜與牛奶、胃藥或含鐵質藥物同服(Donot take with milk,antacids or iron preparations)
呲酮酸類(Quinolones)的藥物,如氧氟沙星(Ofloxacin)、環丙沙星(Ciprofloxacin)等與牛奶、胃藥和鐵質的藥物同服可產生化學作用,變成無效。但服食此類藥物的前後兩小時以外則沒有問題。

必須服完整個療程(Complete the whole course)
這類藥物如果不服完整個療程,就會前功盡廢,或對身體有直接損害,例如抗生素。除了希望徹底消滅引起病症的細菌外,還可減少病菌的抗藥性。

存放雪櫃,但勿在冰格內(Refrigerate but do not freeze)
這些藥物在室溫下很快會變壞(如某些口服水劑抗生素)或變軟(某些栓塞劑),因此需儲藏在攝氏2至8度。一般家庭雪櫃都可提供足夠的冷度,只要謹記不是放在冰格內就可以了。

注意:此藥可使人有睡意,服後如受影響,不可駕駛或操作機械(CAUTION:This may cause drowsiness. If affected do not drive or operate machinery)。
很多人服食抗組織胺類藥物後有睡意,這些人士應避免服藥後駕車或操作機器,以免發生意外。

注意:服此藥期間忌喝酒(CAUTION:Avoid alcohol while taking this medicine)
因酒精會影響中樞神經,尤其與一些服後使人有睡意的藥物同服,其作用更強烈。


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