避免節日後遺症
節日是導致我們體重增加的最大原因,為減低節日後遺症的影響,最好能提高警惕,盡量不要吃得太飽太滯,或是多吃蔬菜水果,喝些檸檬水或茶,幫助消化。
冬日記得補水
冬日皮膚乾燥,多喝水補充是大家都知的常識,但吃得好睡得好更是重要。記得睡前是護膚最佳時間,一星期進行一次去除面部角質可增加皮膚的吸水能力。
起床莫急迫
由於睡覺時血壓下降,若起床時太快太急,有可能造成血壓突然升高,尤其高血壓、心臟病的人,易致心腦血管病急性發作。
高血壓的ABCD

< 上一頁
撰文:香港醫院藥劑師學會
《醫.藥.人》 第 88 期

你也許會想:小朋友上幼稚園才需要學英文字母ABC吧?為何高血壓也要認識ABCD?沒錯,這個ABCD對高血壓治療非常重要,它們代表最常見的降血壓藥。

A:Angiotensin converting enzyme inhibitor(ACEI)
  血管緊張素轉化酶抑制劑,例子:Captopril、Enalapril、Lisinopril、Ramipril。
  ACEI能抑制血管緊張素I轉化成使血管收縮、血壓上升的血管緊張素II,使血管放鬆,降低血壓。常見的副作用是持續性的乾咳、皮疹、頭痛頭暈等。患有心臟衰竭、糖尿病、蛋白尿的病人較適合服用ACEI,但因可能導致畸胎,懷孕婦女禁用。

B:Beta-blocker
  Beta受體拮抗劑,例子:Propranolol、Metoprolol、Atenolol。
  Beta受體拮抗劑減慢心跳,並減低心臟收縮力,降低血壓。患有缺血性心臟病、冠心病、心肌梗塞、心臟衰竭、偏頭痛的人士較適合用Beta受體拮抗劑,但需注意此類藥物可能會令氣管收窄,令哮喘等呼吸道問題惡化,而且患有周邊血管病和糖尿病人士要小心使用。其他副作用包括心跳過慢、四肢冰冷、多夢等。

C:Calcium channel blocker
  鈣通道拮抗劑,例子:Nifedipine、Felodipine、Amlodipine、Diltiazem、Verapamil。
  鈣通道拮抗劑阻塞肌肉上的鈣通道,令流入血管肌肉和心肌的鈣離子數量減少,可令血管放鬆及減低心臟收縮力,降低血壓。Nifedipine、Felodipine、Amlodipine等主要影響血管肌,而Diltiazem和Verapamil會影響血管肌肉和心肌。鈣通道拮抗劑或適合於患有偏頭痛和哮喘人士使用。常見的副作用是反射性心跳加快、面部潮紅、足踝腫脹等。服用Diltiazem和Verapamil會有便秘。

D:Diuretic
  利尿藥,例子:Hydrochlorothiazide、Indapamide、Amiloride、Spironolactone。
  利尿藥為擁有最多證據確定其臨床效用的降血壓藥物,能促進腎臟排泄鹽分及水分,使體液循環容量下降,有效控制血壓。Thiazides類(Hydrochlorothiazide、Indapamide)是去鉀的利尿藥,可能會使血鉀降低;補鉀型的利尿藥有Amiloride、Spironolactone等,利尿功能較弱,但服藥後並不會降低病人的血鉀。利尿藥一般適合大部分人士服用,但由於利尿藥會誘發痛風和影響身體控制血糖的穩定性,痛風症和糖尿病患者要小心使用。其他副作用包括小便頻繁、血鉀降低而引致的肌肉痠軟和抽筋等。

  以上是常用的四種降血壓藥物的簡單介紹,醫生會根據病人的情況而選用最合適的藥物療法。


文章回應 (0 個) 留言